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广东人吃羊喝汤-秋冬羊肉煲

材料:鲜羊肉500克、党参10克、红枣10克、枸杞10克、生姜10克。大葱,盐、鸡精、白糖、胡椒粉少许、绍酒,醋。

制法:

(1)羊肉砍成块,党参洗净,红枣、枸杞泡透,生姜切片。

(2)锅内加水,水开时,放入羊肉块焯一下,捞起冲净待用。

(3)将砂煲置于火上,放入羊肉、点少许醋去腥,放生姜、党参、红枣、枸杞、大葱,绍酒,入清水,加盖大火烧开转中小火煲2小时左右,加盐、鸡精、白糖、胡椒粉调味即可

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