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公认“最抗饿”的四种零食,士力架榜上有名

因为在工作的时候,没有到吃饭休息的时候,没办法完全吃饱喝足,补充能量,所以市面上出现了许多抗饿的小零食,让能在工作繁忙之际,可以随时就补充能量。公认“最抗饿”的有四种零食,士力架上榜。

杏仁酥

香香脆脆的杏仁酥也是很受欢迎,一块一块的杏仁酥上有着不少的坚果,而且甜甜的杏仁酥包含着足够的糖分和碳水化合物,这样就可以让我们在吃的时候,能够感到饱,这就足够了,虽然在吃杏仁酥的同时,一定要配上足够的水,不然很容易噎着自己。

牛肉干

虽然牛肉干对牙口不太好的人十分的不友好,但是牛肉干也是很抗饿的,而且牛肉也是红肉,并不容易引起肥胖,营养价值又高,这样的零食也是个不错的选择,喜欢吃咸口的小伙伴,可以将牛肉干纳入自己的零食考虑名单。

士力架

这个零食可不陌生,毕竟广告上的“饿了,来一口士力架”可是让人记忆深刻,士力架对于不喜欢巧克力的人来说,太过于甜了,所以士力架在人低血糖的时候,也可以马上缓解。由于它是由许多巧克力和坚果组成,所以热量爆表,能量也很高。

压缩饼干

压缩饼干外表看起来毫无食欲,而且也并不大,感觉分量也不足,其实不然。压缩饼干是经过体积压缩的,吃下一块压缩饼干,再喝喝水,差不多就饱了。但这个并不能当作零食吃,它是士兵们经常带着到野外训练时应急吃的,但是论扛饿,它绝对堪称神器。

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