开胃食谱——胡萝卜金针菇炒豆泡-搜搜看看

女儿不是很喜欢吃豆制品，我就经常变着法做菜给她尝试。在做这道菜的时候想到她喜欢番茄酱的味道，于是就想着用番茄酱作为主要的调料，做出来的成品果然很对她的胃口，故推荐给大家。

原料

辅料

制作过程

1,所有材料洗净后，豆泡切成4块，金针菇切段，胡萝卜切细条；

2,锅烧热后倒入适量食用油，加入胡萝卜条翻炒；

3,接着倒入豆泡继续翻炒；

4,最后倒入金针菇翻炒；

5,炒至金针菇变软后，倒入适量番茄酱和少许盐调味；

6,混合均匀后即可盛出食用。

烹饪技巧

适宜人群

标签

促进食欲补充维生素

餐次分类

推荐理由

大多数小朋友都喜欢番茄酱的味道，这道胡萝卜金针菇炒豆泡就有着酸甜的口感。它能够为宝贝提供胡萝卜素、B族维生素、钾等有利于改善人体消化吸收功能的营养素，因此有利于宝贝的营养吸收和生长发育。

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开胃食谱——胡萝卜金针菇炒豆泡