成年人的世界没有容易二字，除了容易长胖、容易变丑、容易花钱……但对于自律的人来说，上面的容易也是不存在的。
人生没有重来，吃的每一口都算数
朋友让我监督她减肥，我没答应。不是我绝情，而是已经麻木，况且在我看来她一点都不胖。这已经是她的口头禅了，每个月称了体重之后总要宣称点什么，仿佛这样做可以让她减肥一样。
减肥的心，吃货的嘴，说出的话不要太认真。或许这是现在流行的云减肥法：只要我一直说要减肥，肉就追不上我，总有一天可以成功减肥。
其实，胖这件事要辩证的看，朋友觉得自己胖是主观感受，是跟之前的自己对比，从45公斤一路到52公斤。但在我看来她现在的身材是刚刚好的，她羡慕我瘦，我羡慕她BMI值在标准范围。
我只能跟她说：“如果你定了目标，那就一步一步去实现它。如果你觉得胖影响自己的美感或健康，那就行动起来，不要停留在说，说一千道一万不如迈一步。”
有的人，即使在春节这样一个全民皆吃的节日都没变胖，因为她有着极强的自律。这就是区别。对于每一个说着要减肥的人来说，你管不住嘴，迈不开腿，身上的肉可实实在在地长啊。
花钱虽易，还信用卡花呗不易，且花且珍惜
在这个物欲横流的社会，自制力差点，一不留神就会被诱惑超前消费。80后开始工作的时候，“月光族”火了。90后慢慢步入社会后，直接进化为“月欠族”了。
有些人，几千的工资，一天至少一个快递是标配，小众设计，联名款，国潮出新品，买买买，人有我也要有，存在攀比之心。
还有的人，每过一段时间就在朋友圈晒去哪个地方旅游，配文：生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。世界那么大，谁都想去看看。
可是，这些应该是建立在自己经济能力允许范围内，而不是为了满足自己的虚荣心。否则，盲目的过度消费过后，在放纵的快感过后，就只剩一地鸡毛，面临的是花呗分期还，信用卡逾期，只能拆东墙补西墙，造成恶性循环。
据官方数据显示，信用卡逾期半年未偿信贷总额高达880.98亿元，环比增长16.43%。还有网上流传的一个90后负债数据称：90后负债平均已达月收入的18.5倍。
数据真假未知，但是这至少说明，过度消费群体不仅存在而且还不在少数。为什么那么多人选择过度消费、超前消费呢？
我想除了过度消费时可以让人产生短暂的快感，满足虚荣心之外，更重要的是没有足够的自制力来抵御外界的各色诱惑。
自律的人生很酷，酷似优秀的你
你渴望苗条的身形，却舍不得美食；你希望想买什么就买什么，却没有足够的财力，只能透支；你为现状焦虑，却每天刷剧打游戏。这些事做起来很容易，但却会让我们越来越沉迷其中，一事无成。
我们常说世上没有轻松的路，如果你感到轻松那一定是原地踏步或是在走下坡路。当你觉得路越来越难走时，恭喜你，离成功不远了。但在别人眼中，这样的人生或许如苦行僧，像是在修行。
这一切如人饮水，冷暖自知。有一句话是这么说的：“自律，是解决人生问题的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。”
愿大家都能坚持，做一名自律的人。万事开头难，但只要你坚持下去，你总会收获一个更好的自己，不虚度此生美好年华。
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