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菜谱:茄汁排骨,海带虾仁炒鸡蛋,鲜菇蛋花汤,酸辣土豆丝

茄汁排骨



用料: 小排700克、大蒜3瓣、葱适量、姜适量、盐1小勺、醋1小勺、生抽1小勺、蚝油1/2小勺、番茄酱3小勺、糖4小勺、白酒1小勺、油适量;

做法

1.排骨放清水中浸泡15分钟,然后清洗干净沥干水分,蒜切末、葱姜切丝备用;

2.排骨中加入1小勺盐;加入1小勺生抽;加入1小勺白酒;加入切好的葱姜丝,拌匀后腌制20分钟;

3.腌制好的排骨择去葱姜,撒上1大勺淀粉;抓拌均匀酸;锅里油烧至六成热;

4.将排骨下锅,中小火慢慢炸透;捞出后沥油;

5.1小勺醋、半小勺蚝油、3小勺番茄酱、4小勺糖、1大勺水混合均匀,调成酸甜茄汁;

6.锅中放1小勺油,油热后放入切好的蒜末;然后将调好的酸甜汁放入;

7.小火熬至起泡;将炸好的排骨放入;翻炒,使排骨上面沾满酸甜汁;

海带虾仁炒鸡蛋



【材料】:鸡蛋 4个、干海带 8克、虾 适量、盐 1茶匙、胡椒粉 1茶匙、料酒 1汤匙

【做法】:

1、海带放入清水中泡软,泡好的海带切成细丝;

2、把虾清洗干净,去掉虾头和外壳,在虾背上划一刀,去掉虾线,放入1汤匙料酒和1茶匙胡椒粉腌制十分钟;

3、锅内放入油,倒入虾仁翻炒,炒到虾仁变红色,乘起备用;

4、把鸡蛋打散,倒入蛋液,中火把鸡蛋划散;

5、倒入海带碎,继续中小火翻炒1分钟左右,再放入虾仁和盐,翻炒均匀即可;

鲜菇蛋花汤



材料:白玉菇300克、鸡蛋2颗、虾皮50克、葱花1根

做法

1、白玉菇清洗干净后切成小段,鸡蛋打入碗里,放入小半勺食盐打蛋,虾皮放在碗里浸泡

2、起锅,在锅里倒入适量花生油,小火烧热,倒入白玉菇翻炒1分钟

3、放入一勺式样调味,翻炒均匀

4、倒入300毫升开水(可以在切配食材的时候就开始烧水了),再放入虾皮开大火烧煮3分钟

5、把蛋液沿着锅铲背面淋入,这样就可以烧出漂亮的蛋花了

6、把汤水烧煮1分钟即可。

酸辣土豆丝



食材:土豆2颗、蒜3颗、泡椒5颗、白醋3勺

步骤:1.土豆削皮,刨丝

2.清水浸泡,用手抓洗(去除土豆丝的淀粉)反复2到3次。然后捞起把水沥干。待用

3.泡椒,蒜。剁碎备用

4.开火,把锅烧热,倒油

5.待油烧热,放泡椒和蒜末。炒香

6. 放土豆丝,翻转,让辣椒和土豆丝融合在一起。

7.待有点轻微的粘锅,放白醋(可以根据自己的喜好选择量)。不停翻炒。加盐调味即可。

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