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宋代美食:酥黄独

酥黄独的做法,源于美食界小清新前辈——南宋林洪的《山家清供》。 在宋朝,芋头一直是文人雅士非常欣赏的一种食材,“煨芋谈禅”在那时非常流行,所以芋头也被称为“禅食”。

那这道菜为什么不叫酥芋头,而叫酥黄独(黄独又叫黄药、土芋,含有黄独素,食用会引起恶心、呕吐等症状,一般只用于入药),亚胜说,大概是因为成品表面也像黄独一样疙疙瘩瘩的缘故······ 芋头说:行吧,你们开心就好。在地球上,我是美食,你们人类能吃上我,那是修了八辈子的福分。

 酥黄独做法并不复杂,芋头蒸熟之后切片,裹上加入香榧和杏仁的面糊,下油锅煎出焦脆的外壳,闻起来特别香。 大家在家就可以试试。 

这里要特别介绍一下香榧子。 香榧是野杉的种子,是中国原产树种,生长在湿润的江南深山地区。  榧树寿命很长,一年开花,一年结果,一年成熟,因为果实成熟周期很长,会出现三代同树、花果同枝奇观,所以也有“千年香榧三代果”。 香榧子外形和巴旦木略有相似,捏着果仁两边小小的“眼睛”就能轻松打开(后面菜谱会有介绍),声音清脆。 果仁味道比较清淡,有一点类似松子的木香,这道菜最特别的地方就是加入了香榧(你们在万能的某宝就能买到),建议大家不要省略哦~

 香榧子和杏仁研碎,保留一点颗粒感,本身富含丰富的油脂。 煎过之后,果仁的香气在高温下被激发得更加明显。 蒸熟的芋头绵软细腻,和酥脆的外壳、香气十足的果仁颗粒混合在一起,特别好吃。

 这一盘,无论是配茶还是配黄酒,都非常合适。不仅宋朝人喜欢,菜菜家的试吃员试过之后都表示,宋朝人民,果然是会吃。 那么,我们通往宋朝的美食专车即将发车了,各位吃货请坐好。

- 酥黄独 -

[ 食材 ]  拳头大小芋头4只 (或1-2斤荔浦芋头 1个) 香榧子 20粒 甜杏仁1把 面粉小半碗 黄豆酱2勺 油适量 1大勺=1 table spoon=15ml1小勺=1 tea spoon=5m

[ 食谱 ]

1.芋头洗干净, 原只带皮放在水里煮熟,然后捞起,让它散热。 时间具体视大小而定,普通香芋大概10分钟就熟,荔浦芋头需时30分钟左右。

2.处理香榧子,剥开外壳,用外壳刮干净里面的一层黑衣,然后再放到研钵中,研成小颗粒状。 用拇指和食指按住果皮上的“眼”,用力一捏,前面开个口子,就能剥开。

3.取等份的甜杏仁,同样研磨成小颗粒状。

4.晾凉的芋头剥皮,切成6毫米厚的大片。如果想口感更香脆,可以切得更薄点。

5.取小半碗面粉和杏仁、香榧子,加清水调成酸奶状的面糊,再加两勺黄豆酱搅匀。

6.将芋头片夹入面糊中滚过,两面均匀挂上一层薄糊

 7.平底锅中倒入一层盖过锅底的油,将沾过粉的芋头放到热油中煎制。 等一面结出硬壳,再翻面,煎至面衣黄脆就可以夹起出锅了。   还没出锅,香气就传得老远。 从前只觉得肉香很迷人,没想到朴素的芋头加入了果仁颗粒,也能香得如此别致又有味。 

倒点黄酒,吃着酥黄独,美滋滋

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