、正是油麦菜大量上市的季节，价格也非常便宜，常吃不仅能消除多余脂肪，还帮助肠胃蠕动，促消化，因此也成为了爱美女性减肥餐当中的常客。今天给大家带来香菇炒油麦菜，这2种食材在一起能保证营养的需求，还不会增肥膘。
香菇炒油麦菜
配料：
新鲜香菇 60克、油麦菜 220克、花生油 4汤勺、精盐 0.5勺
烹饪步骤：
1.食材：新鲜香菇（已清洗）、油麦菜（已清洗折断）
2.将已清洗好的新鲜香菇放在案板上切成片。
3.烧锅4汤勺油烧热，下入切好的新鲜香菇翻炒翻炒。
4.接着，合入折断的油麦菜翻炒翻炒。
5.然后，加0.5勺盐。
6.调味炒匀即成。
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