人们生活中常吃红薯。吃红薯能通便排毒，辅助降压，抗衰老，抗癌，美容养颜，减肥，……吃红薯的好处多得说不完。
有没有办法，让人既能经常吃到香糯的红薯，做起来又方便快捷不费事呢？现在就教你一个好方法。
准备一个高压锅，电动的或加热的都行。
红薯洗净，把太大的红薯切开，放在高压锅里。
点一点儿水，5毫升吧，（不点水也行，就是熟了后，锅底太干，糖稀焦化了，有点苦。）
盖好锅盖，电高压锅可以调在"香糯饭"一档。加热高压锅排汽后，加热25-30分钟。
时间一到，排汽开锅盖，就好了。
非常好！
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鸡蛋和豆腐一起炒，居然比大鱼大肉还好吃，不存档可惜了
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这样做干炸黄花鱼，外酥里嫩，全家都爱吃
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