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分享粉丝的10种美味吃法,一周不重样,简单易学还实惠

蒜蓉开背大虾

主料大海虾10个

辅料粉丝适量大蒜1个半小葱5-6根

配料生抽一勺半盐少量白糖1/4勺白胡椒粉1/4勺清水6勺

做法

1、粉丝用清水泡发半小时左右.

2、虾冲洗干净,减去胡须.用刀打开虾背除去虾线,再用刀在虾肉上多划几刀.

3、调酱汁:1勺半生抽+一点点盐+1/4勺白糖+1/4勺白胡椒粉+6勺清水,调匀.(各种调味料的用量可根据个人口味增减)蒜去皮剁碎备用.油锅烧热,倒入2勺油,油烧至三四成热时倒入蒜末炒香,然后倒入已调好的酱汁烧开制成蒜蓉汁.把泡好的粉丝均匀铺在盘子上,在粉丝上放上大虾,将蒜蓉汁用汤匙浇盖在虾肉及粉丝上.

4、锅内烧开水,然后把虾上锅加盖中火蒸10分钟.取出蒸好的虾,撒上适量葱花,锅内放一大勺油烧热后马上淋在葱花上即可.

宴客菜——上汤娃娃菜

主料:娃娃菜适量

辅料:蛤蜊适量粉丝适量牛奶适量鸡蛋适量

配料:盐适量鸡精适量香油适量

做法

1、准备材料

2、娃娃菜切成长条,鸡蛋搅匀,粉丝洗净浸泡备用

3、蛤蜊清洗干净煮开

4、煮好的蛤蜊剥肉,用汤清洗几遍后,将汤澄清备用

5、热油锅,炸鸡蛋,油多些,鸡蛋倒入快速搅拌,呈条状

6、将油倒出,锅中放入鸡蛋

7、倒入蛤汤,倒入小半碗牛奶

8、至汤色乳白状

9、放入娃娃菜烧开

10、放入粉丝一烫即可

11、关火,放适量盐、鸡精、香油

12、盛出即可

蚂蚁上树

做法:

1、粉丝一把,泡在温水里。粉丝越劲道越不容易泡发,可以提前泡上,泡软以后才可以用。

2、大蒜拍扁后,切成碎沫,葱白一段,切成葱花。

3、瘦肉一小块,剁成碎沫。

4、锅内烧水,水开后把粉丝倒入锅内煮30秒即可捞出。然后用清水冲洗,防止坨成一块。

5、锅内倒油,烧热后倒出,加入一些够炒菜的凉油。热锅凉油是防止肉沫沾在锅上,肉质更加鲜嫩。

6、倒入肉沫,快速翻动,把肉末炒至变色。

7、闻到肉香味以后,倒入大蒜葱花翻炒,炒出大蒜香味,加入豆瓣酱翻炒。倒入粉丝,加一勺清水,起锅。加入食盐,鸡粉,胡椒粉,白糖,快速翻炒化开调料。

8、色泽太浅时,加入老抽调底色。然后快速翻锅,让肉沫和粉丝均匀翻开。

9、最后,起锅装盘,撒上葱花,就可以上桌了。

蒜蓉蒸丝瓜

主料:丝瓜适量大蒜适量

辅料:红椒适量粉丝适量

配料:盐适量鸡精适量花生油适量

做法:

1、准备材料

2、丝瓜洗净去皮

3、切成长短均匀的段,用挖球器将丝瓜段挖坑备用

4、粉丝洗净浸泡5分钟

5、大蒜切末备用

6、热油锅,将大蒜煸香,加入适量盐和鸡精调味

7、丝瓜段放到粉丝上,将煸香的蒜末填到丝瓜段的坑中,锅中放水,烧开后,将丝瓜段隔水蒸5分钟

8、将红椒用油煸熟

9、浇到蒸好的丝瓜上即可

三彩菠菜

主料:菠菜350克鸡蛋2个粉丝50克海米25克

辅料:盐适量油适量蒜末适量鸡精适量醋适量

做法

1、先准备好材料;

2、海米提前用温水浸泡至软;

3、菠菜摘洗干净切段;

4、入沸水中略焯,捞出过凉后挤干;

5、粉丝煮熟捞出沥干;

6、鸡蛋打散,入锅中煎成蛋皮;

7、蛋皮稍晾凉后切成丝;

8、浸泡的海米入锅略炒一下;

9、所有材料入大碗中,加盐、油、醋、鸡精、蒜末,调拌均匀即可。

杏鲍菇粉丝汤

主料杏鲍菇一个粉丝一把西红柿两个小葱一根淀粉10克

辅料:盐2克烹调油5克芝麻油3克

做法:

1、杏鲍菇切丝。

2、坐锅烧水,将西红柿顶上划十字,放开水里烫一下,去皮。

3、杏鲍菇丝焯水。

4、西红柿切块。

5、粉丝提前用凉水泡上,

6、加盐 胡椒粉调味,淋淀粉水,出锅前淋芝麻油。

7、上桌前放上小葱碎。

黄花菜拌粉丝

主料黄花菜25克粉丝1小把胡萝卜小段青瓜半根

辅料:醋适量生抽适量

做法:

1、黄花菜提前用水泡发;

2、胡萝卜去皮、青瓜洗净,切丝;

3、粉丝入开水中煮熟,捞出过冷水后沥干;

4、浸泡后的黄花菜洗净,撕成丝;

5、黄花菜入沸水中煮熟,捞出过冷沥干;

6、所有食材放在大碗中,加盐、油、醋和生抽,拌匀即可。

虾皮粉丝炒包菜

主料:包菜适量粉丝适量

辅料:虾皮适量葱适量生姜适量

配料:十三香适量生抽适量鸡精适量食盐适量

做法:

1、干粉丝用凉水泡软,沥干水分备用。

2、葱和生姜改刀切片。

3、包菜洗净切粗丝备用。

4、热锅凉油,下入葱和姜煸香。

5、下入洗净的虾皮煸炒出香味。

6、下入包菜,改大火炒1分钟,加适量十三香炒匀。

7、加适量生抽翻炒。

8、下入沥干水分的粉丝,翻炒均匀。

9、加适量鸡精炒匀。

10、加食盐调味。

11、充分翻炒均匀,即可出锅。

蒜蓉粉丝蒸扇贝

用料: 扇贝9只粉丝100g蒜10瓣蚝油1勺海鲜酱油3勺糖10克辣椒面1把香菜2根

做法 :

1、首先把干粉丝用热水泡着,这时候可以去处理其他食材

2、大蒜去皮拍碎切末备用

3、扇贝开壳,用小刀把贝丁划断,把扇贝肉扣下来

4、将扇贝肉跟贝壳清水冲洗干净(这时候会损失一部分鲜味)

5、把泡好的粉丝盘在贝壳上,盘它!!!!

6、放完粉丝,再把扇贝肉放上

7、起锅烧热油,用小火炒香蒜末,炒至金黄出锅

8、加入海鲜酱油、蚝油、糖、温水搅拌均匀,调好酱汁(图省事的话也可以用蒸鱼豉油)

9、用勺子把调好的蒜泥均匀浇在扇贝上

10、接着,上蒸锅蒸10分钟

11、出锅时撒上辣椒面香菜碎(撒的东西随个人口味)

包菜粉丝

用料:包菜半个;粉丝一小把;干辣椒;花椒粉;生抽;老抽;盐一小撮,不能多;鸡精;白糖

做法:

1、包菜切细丝,撒盐杀水…粉丝凉水泡软…干辣椒切小段…

2、包菜攥掉多余水份,粉丝泡好切一刀

3、锅里入油,加入干辣椒炒到辣椒颜色变深一点儿,加入包菜翻匀,立即再加入粉丝,调入花椒粉,生抽老抽,粉丝变软

5、锅离火,加入少许鸡精,白糖,翻匀,出锅摆盘!

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