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红烧茄子怎么才能不吸油不发黑?很简单,掌握这个技巧即可

蔬菜对于人类来说是必需品,蔬菜里面含有丰富的营养物质,人类身体里所需的物质有些就是靠这些蔬菜给予的。茄子是众多蔬菜中的一个渺小的存在,但它却是人们日常菜品中最常见的一道。茄子不仅味美,对人体也是有益处的。在我国,茄子经过人们手中,摇身一变就成为各种各样的美食,通过清蒸、油焖、凉拌等各种方法使它变得不一样。炒茄子是我们日常生活中最容易遇到的一种方法,但你炒红烧茄子是否真的掌握到诀窍了呢?

在普通人家中炒红烧的茄子颜色看起来都会黑黑的,有什么技巧能让茄子不发黑呢?掌握这个诀窍,茄子不发黑,其实这个诀窍特别简洁明了,没多少步骤就能成功。首先,茄子必须得是新鲜的,之后将色泽鲜艳的茄子洗完后切成一片一片的,倒入没有水且洁净的碗中,再放入盐,盐不能太多,适量就好,加入洁净的水之后,放入之前备好的茄子,让茄子在盐水中待够十几分钟。用这个方法处理后的茄子就不会再变黑。还有一个值得提醒的就是:千万能刮掉茄子的外皮,因为外皮的营养价值很高。

平常我们做的茄子除了会变黑,还会特别吸油,吃多了肯定会腻。那用什么技巧才能使特别吸油的茄子变得不那么吸油呢?下面几个步骤你绝对不能错过。炒红烧茄子时,先放油是不对的。我们应该先将开始用盐浸泡的茄子捞到能漏水的容器中,将茄子的水分控干。调整火候,先不要放油,先让茄子中在锅中干炒几分钟直到将茄子里面的水分烘干就可以了。是不是特别简单?仅仅几步就能吃到可口不油腻的茄子了。

大家只要按照上面的步骤来,绝对会使茄子的味道更加鲜美。平时在家做一道不油腻不发黑的红烧茄子,让家人吃得更加开心。

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