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饭店鱼香茄子的常规做法+如何解腻又美味

秋季到来,茄子是大多数的人们喜欢吃的蔬菜,它的制作方法多种多样,适合各年龄段的人们,而且茄子也含有丰富的营养,下面介绍的一道堪称经典的烧茄子,就是鱼香茄子,大多数也都吃过或做过,那怎么样做好一道正宗的鱼香茄子呢,下面小编就来详细的讲诉一下吧!



鱼香茄子

原料:茄子,肉馅,葱姜蒜

调料:豆瓣酱,盐,味精,生抽,老抽,香醋,糖,淀粉

做法:

茄子改刀切滚刀块或条,猪肉剁馅(先改刀切丝然后切成末,口感更佳)

锅中烧油至7层油温,下茄子过油,过好油的茄子一定多控控油

调鱼香汁,碗中加入两勺生抽,一勺香醋,半勺老抽,一勺淀粉,大半勺糖,少许食盐,半碗清水,搅匀备用。

起锅放少量的底油,下豆瓣酱煸香,在下入蒜姜末,然后下入肉末放少许料酒煸熟。

下入调好的鱼香汁,放入茄子大火翻炒,出锅装盘撒上葱花即可。



如果觉得油腻,可以买些青菜清炒后放入盘底,炒好的茄子盛在上面可以起到吸油解腻的效果,下面的青菜也能变得更加美味。



在买茄子时,要买茄子茎头部发白的,还有长度均匀重量较轻的,口感为好。更多美食请多多关注。

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