准备时间：5分钟
烹饪时间：15分钟
营养食材：鸡蛋1个、面粉50克、植物油适量
开胃做法：
1.鸡蛋打散，倒入面粉，加适量水调匀。
2.平底锅中倒油烧热，慢慢倒入面糊，摊成饼，小火慢煎。
3.待一面煎熟，翻过来再煎另一面至熟即可。
小贴士：
家常鸡蛋饼含丰富的碳水化合物、蛋白质、多不饱和脂肪酸，以及多种维生素和矿物质，能为宝宝提供热量，增强体力。
除了使用普通面粉，妈妈还可以在面粉加入豆面，增加B族维生素、铁、硒、锌等的含量，营养更加丰富。
作者：娜是家庭小小厨。喜欢的朋友可以关注我，有好的意见或建议也可以评论分享，谢谢！
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如果孩子出现这些“毛病”，家长最好先惯着，长大后也许是个人才
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新生家长这样做，孩子会尽快的适应幼儿园生活
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