蒲公英作为一个天然的抗生素，具有清热解毒 消炎利尿 美容养颜三种功效，泡水喝甚至能达到药用的功效。
野外采摘的蒲公英放在开水里焯水一两分钟，能够很好的减少苦味！
3种实用搭配，
1，如果脸上有斑，用蒲公英+红枣！
2，改善大脑记忆力，提高学习能力，就用蒲公英+枸杞。
3，蒲公英+玉米须，消炎利尿，缓解水肿！
脾胃虚弱的，饭后喝！
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为什么容易缺乏维生素B？这些习惯越多就越缺乏，看看你占几项？
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