我们的血管会随着年龄增长而老化，所以这就是为什么中老年人容易出现血管疾病的原因了。而血管疾病最常见其实就是血管硬化了。要知道，血管一旦出现硬化，随着时间的推移也就会慢慢的变窄，血液流通也会变慢，久而久之就容易出现血栓。
心血管疾病发病时会出现哪些症状？
心血管疾病常见症状
发绀（皮肤发紫）、呼吸困难、咳嗽、咯血、胸痛、心悸、少尿、双下肢肿胀、头痛、头昏或眩晕、晕厥和抽搐、上腹胀痛、恶心、呕吐、声音嘶哑等。
心血管疾病常见体征
心脏增大征、心音的异常变化、额外心音、心脏杂音和心包摩擦音、心律失常征、脉搏的异常变化、周围动脉的杂音和“枪击声”、毛细血管搏动、静脉充盈或异常搏动、肝大或有搏动、下肢水肿等。
出现这些症状要警惕
1、很多人在睡觉之前头部眩晕，可能还会有头部疼痛感觉，这也是疾病的信号，有时候在眩晕的同时还会产生恶心，反胃的感觉，这些现象产生有可能是心血管疾病的信号。
2、心血管疾病带来的影响是十分显著的，很多人在心血管疾病发病过程中身体会发出信号，如果在睡觉之前感觉到胸闷，胸痛，也应该尽早检查身体，有可能是心血管疾病发出的信号。
3、在心血管疾病来袭的时候身体健康受到威胁，很多人主要的表现就是肢体会有麻木或者偏瘫等情况出现，这些都是心血管疾病可能会发出的信号，此时患者的心脏功能下降，血管发生病变，可能会有粥样硬化等情况，部分人血管壁形成了较多血栓。
4、一般单侧的手脚突然无力或麻木，多是“小中风”（短暂性脑出血发作）的症状，除了手脚肢体异常，还可能会发生于一侧的脸部，如嘴歪、眼斜、流口水、吞咽困难等。
如果你遇到以下9种情况，千万不能掉以轻心。
1、经常感到心慌、胸闷。
2、劳累时感到心前区疼痛或左背部放射痛。
3、早晨起床时一下子坐起，感到胸部特别难受。
4、饭后胸骨后憋胀得厉害，有时冒冷汗。
5、晚上睡觉胸闷难受，不能平躺。
6、情绪激动时心跳加快，有明显胸部不舒服的感觉。
7、走路时间稍长或稍快，感到胸闷气喘，心跳加快。
8、爬楼梯或做一些原本很容易的活动，感到特别累，需歇几次才能完成，且感到胸闷气短。
9、浑身无力，不愿说话。
预防心脑血管疾病还应该注意：
1，保持精神愉快。紧张、焦虑、忧郁、烦恼都可以引起心动过速或过缓、心律不齐，心前区疼痛和血压升高等症状。
2，劳逸适度。用脑过度，神经过度紧张，脑血管易出现血液淤滞现象，因此，应适当调节劳与逸的平衡，使大脑有足够的休息时间。
3，多吃素食。胆固醇和脂肪多的食物中都含有大最饱和脂肪类物质，容易引起胆固醇和甘油三脂增高，从而加大了患动脉粥样硬化的风险。
4，少吃盐。钠离子在体内过多储留，会使血管的压力增大，血压升高。
5，不要吸烟、喝酒。这些不良嗜好会增加动脉粥样硬化的程度。
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