每日一穴 |腕骨：治落枕的特效穴-搜搜看看

很多人都知道水果要吃时令、蔬菜要吃当地当季，却不知道，穴位按摩也有这个规律。从10月1日开始，我们推出《每日一穴》栏目，帮助大家日学一穴，用于当日保健。通过“积小步、成江河”的方式，让大家逐步了解自己的“随身药箱”，为健康增加一份保障。

保健的主穴：

腕骨

本穴属性：舒筋活络、祛湿退黄。

特殊治疗：治落枕的特效穴。

主治：

落枕，黄疸，糖尿病。

释义：

腕骨：古解剖名，手外侧腕前起骨名腕骨，骨穴同名。古之腕骨，即今之豌豆骨，穴在其前方陷中。

可组合穴位：

脑中风后遗症：腕骨配合谷。

消渴：腕骨配足三里、三阴交。

黄疸、胁痛、胆囊炎：腕骨配太冲、阳陵泉。

具体操作：

1.按摩：

用大拇指指尖掐按，能治疗手腕痛。

2·艾条：

用艾条温和灸5~20分钟，可用来治疗颈项强痛。

位置：

在腕区，第5掌骨基底与三角骨之间的赤白肉际凹陷的位置。

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每日一穴 |腕骨：治落枕的特效穴