化解恐惧的五个关键：
（1）每天喂饱你的心智，你的脑袋，滋养你的心灵，每天看有价值的书籍30分钟 ，如果你不喂饱它，就会长出杂草；
（2）每天必须不断强化你的身体30分钟；
（3）找到一个伟大的模范，冬天是你最好的季节，你必须找到榜样；
（4）必须釆取最大量的行动！并不是一定等到完美的时候，必须不断地大规模的行动；
（5）利他就是力量，给予永远超过预期。
一个人只有通过学习才是成功最快速的途径。
据说，人一生会遇到过8263563人，
会打招呼的是39778人，
会和3619人熟悉，
会和275人亲近。
但是这“275个亲近人圈子”常常左右着一个人的喜怒哀乐、思维模式和行为模式。如果这“275个亲近人圈子”积极向上，恭喜你很幸运；如果这“275个亲近人圈子”普普通通不求上进，奉劝你赶紧跳出来，重新建立圈子，否则深陷于这张力量巨大的人脉网中，你会一天天颓废下去。“275个亲近人圈子”就是一个人的“原生态人脉”原生态人脉，它的作用不弱于“原生态家庭”。“原生态家庭”赋予了一个人的性格、气质等内在力量，“原生态人脉”赋予了一个人的平台、资源等外在力量，都同样重要。
记住化解恐惧的五个关键，记住成长需要跳出“275个亲近人圈子 ”。
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