我们经常得了感冒后，咳嗽迟迟好不了，当你吃了感冒药、烧退了、鼻涕也不流了，但咳嗽一般会拖上十几天，有的甚至会更长，经常会觉得嗓子痒、抑制不了想咳嗽，这种是感冒引起的急性支气管炎，感冒本身是上呼吸道，但由于感冒后没注意休息，就会传到下面去，引起咳嗽基本是两周左右，小编整理了三种对应症状的民间食疗方案，持续性的咳嗽未见好转需要到医院及时就诊。
一、蜂蜜蒸雪梨（适合燥咳）
对应症状：阴虚肺燥引起的久咳无痰（主要就是干咳无痰），喝雪梨水滋阴润肺，特别是秋天比较燥的时间；
做法：雪梨挖空果核放入冰糖、蜂密蒸30分钟，稍冷后喝下。
蜂蜜蒸雪梨
二、罗汉果泡水（适合咽咳）
对应症状：主要是感觉嗓子、喉咙不舒服，有点痒痒的或者是有点干；
做法：将外壳挖破后放在开水中心浸泡，水呈红褐色。
罗汉果泡水
三、白萝卜煮水（适合痰湿咳嗽）
对应症状：咳嗽痰较多，为痰湿咳嗽，此类症状大部分由风寒引起；
做法：用清水煮萝卜，可以煮至水发白像牛奶时将水滤出，稍冷后喝下，化痰止咳、宣肺解表。
生活小技巧：按摩天突穴或肺关穴均可以缓解咳嗽症状。
天突穴和肺关穴示意图
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