说到养生，广东人应该算得上是远近有名的养生达人了。 广东人的一天，是养（吃）生（货）的一天。 早上喝茶、晚上喝汤，饭后再来碗糖水的习性，早已约定俗成。如果说人是水做的，那么广东人很可能是“汤+糖水+凉茶”做的。 喝凉茶大多为了缓解身体不适才对症下药，但喝糖水却有千百种理由：约会、叙旧、消食、嘴馋，也或者仅仅为了打发时间。
其实，在寒冷的冬天能喝上一杯热乎乎的糖水暖和身子，是一件非常有幸福感的事情！ 酒酿和汤圆是我印象中和冬天最搭的食物~ 今天怡佃就教大家蜂蜜酒酿紫薯汤圆，这个冬天，让蜂蜜糖水给你温暖吧~
蜂蜜酒酿紫薯汤圆 （紫薯可以美容抗衰老。酒酿可以益气，生津，活血，非常适合女性食用。）
▽材料： 紫薯250g / 糯米粉适量 / 酒酿适量 / 桂花适量 / 怡佃蜂蜜15克
▽步骤： 1、紫薯蒸熟去皮，放入保鲜膜中碾至无颗粒感。
2、将紫薯放入容器中，加少量水或者牛奶，然后慢慢加入糯米粉，混合均匀，直至不粘手。
3、切成均匀的面团。
4、搓成均匀大小的小汤圆。
5、锅内放入适量清水，煮开后放入小汤圆，煮至汤圆浮起，滗去水分。
6、加入酒酿和少量清水，煮开即可出锅。
7、装入容器中，撒上少许桂花，再淋上蜂蜜即可。
暖洋洋的冬日， 晒着太阳， 手里捧着一碗香甜温暖的糖水， 脚边躺着懒洋洋的宠物。 这般安逸的生活， 你是否也向往呢？
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