秋冬季护手有哪几项?
去死皮
秋冬季天气干燥,死皮老茧其实会更严重,大约2周就应去一次死皮,可以促进新陈代谢的正常进行。
去死皮之前,一定要先用温水浸泡。可滴入适量橄榄油,也可用3滴至5滴白醋替代。浸泡5分钟后,皮肤角质软化,方可进行去死皮,将磨砂膏均匀涂抹双手,轻轻按摩整个手掌及手腕,重点是容易产生硬皮及倒刺的指甲边缘,以及指节关节位。
手膜DIY
将30克橄榄油,加几滴玫瑰花水、半汤匙蜂蜜,敷于手上,用保鲜膜包好,再用热毛巾包裹一层,持续热敷5分钟,再将毛巾及保鲜膜卸下,轻轻按摩即可。
精油按摩,自己用精油+润肤露调匀,每次在润肤露中加入3滴调和好的配方精油。15分钟滋润的不仅是手部肌肤。大约每周1次足矣。
美甲
美甲一定要在指甲健康的前提下。
往往一到秋冬,指甲易断,或者分层,这些其实都是指甲中缺水缺钙的表现。脚指甲分层情况严重,更有可能是长期穿高跟鞋而未做好除菌所致。可以在指甲边缘做“防霉素”护理,之后再涂上加钙的润甲油,并补充钙片或富含钙质食品,如:奶类、豆类制品、海产品、绿色蔬果等。
若指甲上有残留甲油,应尽快清理,因为甲油残留太久,也会令指甲表面呼吸不畅而出现缺水等问题。
主妇们每次使用完清洁剂做家务后,需用柠檬水或食醋水把手洗净,以去除残留在肌肤表面的清洁剂里的碱性物质,然后抹上润手霜。平日应充分摄取富含维生素A、E及锌、硒的食物,如绿色蔬菜、瓜果、鸡蛋、牛奶、海产品、杏仁、胡萝卜等,以避免肌肤干燥。
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