①今天22时6分,寒露至;②寒露是深秋的节令,在二十四节气中最早出现“寒”字,是凉爽向寒冷的转折;③此时节落英满地、枫叶火红,菊花开放,是最为五彩斑斓的深秋时节;④进入寒露后,应及时添衣御寒,尤其是足部保暖;⑤“白露身不露,寒露脚不露”,今天起别露脚踝啦,转发提醒!
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节气养生┃白露,养生别忘保暖、润燥
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寒露 | 天寒露重,养生记住这几件事
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