陈皮牛肉是采用中药陈皮和牛肉搭配,并加以各种佐料做成的一道菜。该菜具有止咳化痰、生津开胃、顺气消食等功效,还可以治疗维生素C缺乏症。
喜欢吃牛肉的人很多,但这款陈皮牛肉或许就有许多人没吃过。这两道食材结合一起的口感,菜色红亮、陈皮芬芳、麻辣味浓、肉质鲜酥,真是让人欲罢不能。
【陈皮牛肉】
材料:牛肉350克、陈皮20克、蒜苗段50克、红椒片25克、蒜末,蒜末,葱白各少许
调料:食用油30毫升、盐3克、味精2克、食粉,生抽,生粉,蚝油,白糖,料酒,辣椒酱,水淀粉各适量
做法:
1、将洗净的牛肉切成片;
2、牛肉片加1克盐、1克味精、食粉、生抽,再加入少许生粉,拌匀;
3、加入少许食用油,腌渍10分钟;
4、热锅注油,烧至五成热,放入牛肉片拌匀;
5、滑油片刻后捞出备用;
6、锅底留油,倒入少许姜片、蒜末、葱白爆香;
7、倒入陈皮、红椒片、蒜苗梗,炒出香味;
8、倒入腌渍好的牛肉片,加入2克盐、蚝油、味精、白糖;
9、再放入适量料酒、辣椒酱,翻炒至1分钟至入味;
10、加入适量水淀粉勾芡;
11、撒上蒜苗叶,淋入少许熟油炒匀;
12、盛入盘内,装好盘即可。
烹饪时,陈皮的用量不宜过多,过多则回味带苦,所以适量即可。
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