香蕉作为日常水果深获大家喜爱，小编也是深爱着它，香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素，这种物质能刺激神经系统，给人带来欢乐。小编作为天生开心的娃娃自然不会放过它。那么今天就为大家带来香蕉的新吃法——脆皮香蕉。
准备食材：
脆皮香蕉，主角当然是香蕉无疑啦，我们还需要一些蛋液以及面包糠。
开整~~~Duang
1、香蕉去皮，刷上鸡蛋液，裹上一层淀粉。
2、再刷一层鸡蛋液，最后裹上面包糠。
3、油温五成下锅炸，炸至金黄捞出控油，抹上番茄酱即可。
结语：
美国医学专家研究发现，常吃香蕉可防止高血压，因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子，有抵制钠离子升压及损坏血管的作用。他们还认为，人如缺乏钾元素，就会发生头晕、全身无力和心率失常。又因香蕉中含有多种营养物质，而含钠量低，且不含胆固醇，食后既能供给人体各种营养素，又不会使人发胖。因此，常食香蕉不仅有益于大脑，预防神经疲劳，还有润肺止咳、防止便秘的作用。
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