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咖啡喝多了有什么坏处？

搜搜看看• 2020-04-27 14:46:38• 养生• 阅读 1

1.突然饮用咖啡会导致人体出现失眠的现象，尤其是在下午的时候喝，晚上睡眠质量就会大大降低，神经过度兴奋。



2.过度喝咖啡会影响心脏的健康，而且特别容易出现心肌梗塞的症状。


3.咖啡喝的越多，心肌梗塞的发病率越高。中年女性经常喝咖啡容易导致骨质疏松。咖啡因与人体的代谢相结合，会导致人体钙元素缺乏，有可能会出现骨质...

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咖啡 睡眠 骨质疏松 全民健康dou起来
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