白癜风具有扩散性，如果不及时的治疗与控制，白斑会不断的扩散，直到患者的全身，所以对于白癜风治疗不要有侥幸的心理，需要重视，并且相信科学的治疗方式，以及明白日常护理的重要性。
1、饮食、作息要规律
白癜风患者在白斑发展期要多吃高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，但要忌口辛辣、刺激性食物。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。
2、避免精神压力过大
虽然到了白癜风高发季节，但是患者要稳住，不要过于的紧张，平常心面对。良好的精神状态也有利于白斑病情的稳定与恢复，建议患者能够积极的面对白癜风。
3、进行期白癜风要减少外界刺激
外界机械性的刺激，如对皮肤的压力、摩擦和外伤、过紧的腰带等可促使白斑的出现，其他形式的局部刺激，如烧伤、晒伤、放射线、化学药物、冻疮、和感染等也可促使白斑泛发。
4、少食刺激性食物
白癜风患者在日常饮食中要少吃刺激性的食物，比如辛辣食物以及酒等。白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸的食物，如猪肝、瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜及豆制品等。
5、注意紫外线过度暴晒
发展期白癜风一定要注意过度曝晒，尽量不要让强烈的阳光直接照射到自己的皮肤上，出行时应该涂抹一些天然成分较高的防晒霜，防护自己的皮肤，注意防晒霜要温和不刺激的。
6、避免使用刺激性较大的化妆品
白癜风在发展期是非常不稳定的，所以患者日常要注意尽量不要使用刺激性比较大的化妆品，以免刺激白斑面积扩大。
温馨提示：白癜风患者要做到日常的防护，并且长期坚持，就是要努力的了。一个习惯的养成至少需要坚持21天，然后就习惯成自然了。白癜风患者们也要坚持治疗，努力向白癜风康复靠近。
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