正气就好比是我们身体的金钟罩,帮我们抵御外邪的入侵,正所谓“正气存内,邪不可干”正气足,自然身体的免疫力就强。
但是昨日我在后台看到有朋友问我:生病就一定是身体的正气不足吗?
其实还有种情况,就是你身体的正气虽然充足,但是却被堵住了,这样抵御病邪的能力也是会下降,自然也就比较容易患病。
正常情况下人的身体阴阳调和,脏腑、经络功能趋于稳定,气血充足,正气充足,自然也就免疫力充足,不容易患病。
但是若是身体的经络阻塞,气血运行受阻,自然正气也就会堵住,正气分布不均,人也就容易患病。而经络阻塞在中医中又分为:肝郁有热、肝郁血寒、肝郁血淤、上热下寒等情况。
01
肝郁有热主要症状:
烦躁易怒、睡眠不好、胸胁胀闷不舒、乳房和小腹胀痛、月经提前、月经量少、血色鲜红、痛经等。
(图片源自网络)
这种情况,说明身体的气郁结不通甚至化热。这时候的正气的运行因为肝疏泄功能异常,正气不在正常的道路上走了,体内乱成一团,抵御病邪的能力就弱了(免疫力低)。
02
肝郁血寒主要症状:
情绪低落、睡眠不佳、偏头痛、怕冷、手脚冰凉;月经迟来、痛经、月经量少、经血色暗、有血块。
(图片源自网络)
说明身体肝气郁滞,血行不畅,又有寒邪留滞于血脉。正气的运行出现异常,同时受到阻碍,抵抗病邪的能力就弱(免疫力低)。
03
肝郁血瘀主要症状:
情绪不畅、偏头痛、皮肤粗糙、乳房及小腹胀痛、刺痛;经前烦躁、乳房胀、月经有血块、痛经等。
(图片源自网络)
说明身体肝气郁滞,又导致了血瘀,身体正气的运行受到阻碍,甚至部分道路被堵死,抵抗病邪的能力就弱(免疫力低)。
04
上热下寒主要症状:
腿脚凉、肚子凉,但容易上火(长痘、口腔溃疡、烦躁失眠);痛经、月经迟来、经血少、有血块、颜色暗等;
(图片源自网络)
这说明身体阴阳不调(水火不济),身体的气上焦偏热,下焦偏寒。身体的正气在上面热的不行,下面冷的不行,正气上下不均衡,阴阳都缺少一部分,抵抗病邪的能力就弱了(免疫力低)。
还有部分原因是肝气郁滞、脾胃失调,堵塞了正气的道路,正气整体抗病能力还是弱(免疫力低)。
若是有以上症状的朋友,千万不能盲目地补正气,首要做的就是疏通道路,道路疏通以后,就算是不补充免疫力身体也会较往常好上不少。
建议大家可以选择具有疏泄能力的材质进行养护,像是佛手、香橼都是十分不错的选择。
当然也有真的有正气不足的导致的免疫力下降的情况,这个明天我会给大家详细讲解,今天先暂不讨论。
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