第一步:将胡萝卜、干豆腐切丝,韭菜切段备用。
第二步:将豆芽放入煮沸的水中,焯水。
第三步:将豆芽、胡萝卜先放入锅中翻炒,这个时候加醋,可以防止豆芽蛋白质变性,使豆芽口感更脆。
第四步:加入适量酱油、盐,翻炒均匀。可以成盘食用啦!
我是营养小当家,我的目标就是要让人们幸福!
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第二步:将豆芽放入煮沸的水中,焯水。
第三步:将豆芽、胡萝卜先放入锅中翻炒,这个时候加醋,可以防止豆芽蛋白质变性,使豆芽口感更脆。
第四步:加入适量酱油、盐,翻炒均匀。可以成盘食用啦!
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