油淋秋葵，新手必学的一道家常菜

搜搜看看• 2019-07-31 10:12:21• 美食• 阅读 6

油淋秋葵，新手必学的一道家常菜

今天再给大家更新一道家常菜，营养与美味结合的一道高端家常菜，油淋秋葵，既好看又好吃！

1.准备秋葵洗净去根，切四瓣装盘

2.秋葵放入蒸锅蒸十分钟

3.碗中加蒜末，葱花和干辣椒段，盐，鸡精，白糖淋上热油，加三勺生抽，适量老抽调色搅拌均匀

4.将调好的料汁均匀的浇在秋葵上

秋葵这样做营养不会流失，而且超级美味好吃！

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秋葵老抽蒜茸

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油淋秋葵，新手必学的一道家常菜

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