前一段时间的0~3个月的喂养指南，
有没有给新手爸妈们提供一些参考呢？
本周我们继续这个话题，
随着宝宝的长大，TA所需的营养与喂养方式
也在一点点的变化，在到达6个月时候
会面对第一次挑战——开始逐步断奶
那么，该怎么正确喂养3~6个月的人类幼崽呢？
要认真听讲哦！
母乳喂养也可能要加喂奶粉
虽然我们在上一期的内容中着重强调了母乳喂养的重要性，并且“强推”要持续喂养6个月的母乳，但是说到底女性不是精密的产乳机器，可以随时随地给宝宝合适的时间喂足够的奶。许多宝妈多多少少有产乳不够或者乳腺炎困扰等等问题。
这个时候，给宝宝进行加喂奶粉就变得至关重要了。
不过加喂奶粉也有许多注意点：
- 如果在这期间，婴儿仅通过母乳喂养，每天平均体重增加15~20g，10天增重150~200g左右，那么就没有必要额外加喂奶粉啦，因为母乳完全可以提供TA生长发育。
- 加喂牛奶不要一次性加很多，应该从婴儿的体重增长来判断每天是加喂一次还是两次，每次不要超过180ml。
- 如果宝宝因为不接受奶嘴而不愿意喝牛奶，那么不要紧，可以逐渐加入断乳食品了。
奶粉喂养还需要加些“辅料”
如果是长期进行奶粉喂养的宝宝们，首先要注意的是每天的奶粉喂养量，最好每天的奶量不要超过1000毫升。
虽然有些宝爸宝妈会觉得宝宝能吃是福，超量喂养短期也不会有什么明显问题，但是要注意，超量喂养可能会导致婴儿过胖或者厌食牛奶，对于宝宝来说哪一种都不是好事情。
同时，奶粉喂养的宝宝由于缺乏母乳中的微量元素等，可能会有便秘等症状，维生素也不是很够。
在这个阶段，可以给宝宝适当加一些低糖酸奶或者自己制作的果蔬汁，既可以给TA增加食物种类，让宝宝感受品尝不同味道的美好，又可以缓解便秘。
3个月以后，如果宝宝开始厌食牛奶，就可以逐渐加入一些断乳食品啦！
断奶不是能够一蹴而就的事情
什么是断奶：
断奶就是利用大约半年的时间，使婴儿从吃母乳或牛奶渐渐习惯吃米饭。在婴儿学会吃米饭前，应先喂一些易于消化的食物，这个时期就叫“断奶期”。所以说，断奶是一个相对来说长期的过程，不是哪一天就突然停止喝奶了，家长一定要注意。
断奶时间要根据宝宝的自身意愿选择，不能强制断奶。可以在满5个月的那天，尝试着给TA喂一点代乳食物，如果宝宝不吃，就等1周后再试，自此往复，直到TA开始接受。
断奶期所喂的食物叫代乳食物，鸡蛋、豆腐、土豆泥、鱼肉、肉末、米糊等都可以选择，只需要注意饮食清淡，不放刺激性调味品，便于宝宝吞咽咀嚼，制作过程清洁安全即可。代乳食物的重要点是要宝宝喜欢吃，不能硬塞给TA。
断奶过程中需要注意的事项
- 根据宝宝自身食量喂养，天生小食量的不要强行喂，大食量的不要喂过量。在开始的1周里，第1天先从1勺或2勺开始，然后第2天起每天增加1勺或2勺。
- 不要进行过重的调味，细心找出宝宝喜欢的口味。
- 宝宝吃进的食物多了，大便的次数必然要增加。但是万一TA出现发热、食欲不振、腹泻等的症状，必须尽早请医生诊治。
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