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天凉了,给家人多做这5道炖菜,有汤有菜,吃一锅热热乎乎直冒汗

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小伙伴们大家好,如今深秋已来临,气温变的很低了,早上起来的时候也就3、4度了。这样冷的天气,忙碌了一天的家人就应该坐一块,吃一锅热热乎乎的炖菜,暖暖身子。今天小编就个大家分享在家里做的五道家常炖菜,适合在这种阴凉的天气做来吃。天凉了,给家人多做这5道炖菜,有汤有菜,吃一锅热热乎乎直冒汗。

第一道:大丰收

准备原料:鸡翅、土豆、胡萝卜、玉米、粉丝、食盐、酱油、鸡精、味精、八角、桂皮、料酒、老抽、葱、姜、蒜、洋葱、四季豆。

做法:

1、将鸡翅表面切几刀花刀,好增加口感,土豆、胡萝卜清洗干净之后切滚刀块备用。玉米、四季豆切段备用。粉丝用水稍微浸泡一段时间。豆角和洋葱清洗干净切开。

2、锅内烧水待水开将玉米放入锅中稍煮一会捞出,接着用煮玉米的水放入切了花刀的鸡翅,待鸡翅变色捞出备用。

3、锅中放少量的油,油热放入豆角和洋葱煸炒至变色盛出。

4、炒完豆角和洋葱后,锅中重新放放油,将葱姜蒜、八角桂皮放入锅中炒出香味后放入鸡翅,待鸡翅两面金黄放入刚刚炒好的豆角和洋葱,炒到六分熟加适量水,加入土豆玉米胡萝卜。

5、水开后,加泡好的粉丝,加入老抽、酱油,盐、调味。大火收汁,快出锅前放入鸡精和味精,最后撒上葱花即可。

第二道:肉末炖冻豆腐

准备原料:冻豆腐、猪肉、虾米、小葱、盐、胡椒粉、生粉、蚝油、生抽、蒜苔、东菜。

做法:

1、准备一块豆腐,提前十二小时放入冰箱冷冻好。拿出自然放半小时切成冻豆腐块,将蒜苔清洗干净切成蒜末。

2、将准备好的猪肉切成肉末,最好是五花肉更香,肉末里面加入少许生粉、盐、胡椒粉、蚝油、生抽,搅拌均匀腌制十分钟。

3、内倒入适量油,油热后放入蒜末爆香后,加入腌制的肉末,快速翻炒炒至肉末变色,加入冬菜碎一起翻炒。

4、翻炒均匀后,加入刚刚没过炒料的水,加入冻豆腐块,还可以加一些虾米一起炖。烧开后,改小火加盖子炖5分钟。

5、最后加入少许胡椒粉和几滴生抽,搅拌均匀。再丢入葱段或者蒜叶段,还可以根据个人口味丢一些辣椒段。大火收汤,出锅享用。

第三道:西红柿炖牛肉

准备原料:牛肉、西红柿、葱、姜、蒜、八角、食盐、鸡精、白糖。

做法:

1、将准备好的牛肉切块焯水别用,葱切段,姜切片,蒜拍香备用,西红柿去皮后切块备用。

2、热油锅,加入葱姜蒜还有八角爆香,倒入牛肉翻炒至飘出香味,把切好的西红柿块倒入继续翻炒,加少许糖,炒至西红柿变软出水。

3、往过内多加一些清水,保持量多一些,炖一段时间之后水就很少了。大火烧开之后转小火,慢慢炖1个小时。一定要记得中间过去翻一下。出锅前加盐调味,觉得不够鲜的可以加鸡精,香菜可以自己爱好来选择是否添加。

第四道:鱼头炖豆腐

准备原料:鱼头、豆腐、料酒、葱姜蒜、胡椒粉、食盐、生抽、老抽、小葱、红辣椒、香菜。

做法:

1、鱼头剁小块去黑膜,洗干净泡20分钟去血水。

2、锅里放油,两面都煎下,用中火煎十分钟。煎好鱼延边倒入料酒盖盖子焖10秒。

3、把葱段和姜片先丢进去,加入醋、生抽、老抽,开水没过鱼头,多点水没关系,后面也要炖,喜欢吃辣多点干辣椒,烧开尝尝咸淡根据自己口味加盐。中小火先炖20分钟。

4、鱼炖20分钟之后,然后加豆腐继续煮10分钟(把鱼往边上拨一拨,豆腐放锅边上,泡进汤里就好了)。最后把蒜片加进去,切点葱段或者葱花,放几根香菜。煮个5分钟就可以开吃了。

第五道:香菇炖鸡

准备原料:半只鸡,香菇、茶树菇、金针菇,木耳、盐、甜面酱、生抽、老抽、料酒、八角、桂皮、葱姜蒜、香菜。

做法:

1、将葱姜蒜切好备用,菌菇泡发清洗干净,鸡斩成块,下锅焯水捞出备用。

2、起锅烧油,油热下入鸡块翻炒,没有水分加葱姜继续翻炒至出香味,加料酒老抽,生抽,耗油,酱 ,十三香继续翻炒!

3、加入泡发好的香菇、木耳、茶树菇,加少量盐调味,和鸡块一起炒出香味,加开水莫过鸡块,炖煮30分钟!

4、最后放入金针菇,锅内撒入香菜焖五分钟出锅即可。

天凉了,给家人多做这5道炖菜,有汤有菜,吃一锅热热乎乎直冒汗。今天的美食就给大家分享完毕了,是不是让大家直呼过瘾呢。不知道小伙伴有其他那些美食分享给大家呢。

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