一，早上起来时（6点到7点）
一日之计在于晨，一年之计在于春。利用好早上的时间很重要，可以使记忆力提高3倍，原本一篇文章怎么也背不出，到早上轻轻松松就流利的背出了。为什么呢？因为早上刚起来，脑子里一片空白，可以装下很多东西。
当然，古诗词早上背最好。
二，临睡前。8点到9点。
睡觉前记忆力也不错，但是相比早上还是差了好多。因为快要睡觉了，迷迷糊糊，脑子里很乱 ，所以效率大大的降低了。
三，有时间的时候。
这个时间段记忆力不是很好，没有时间的时候匆匆忙忙，有时间的时候可以坐下来静下心，慢慢的来读，记忆力相对来说还是比较好 。因为没有车水马龙的打扰。
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