蒸鲈鱼
肉嫩滑汁鲜美,蒸的更健康,配了黑木耳垫底,吸收了鱼的酱汁,更美味。
原料:鲈鱼、黑木耳、葱、姜、米酒、胡椒粉、生抽、油、生粉。
做法步骤:
第1步、黑木耳提前泡发洗净。
第2步、鲈鱼刹好洗净,起肉,骨分开,取一长碟把鱼头与骨先铺放在碟子上,撒少许胡椒粉。
第3步、鱼肉斜刀切片,调少许胡椒粉,米酒,香油,生粉抓匀。
第4步、把泡好的黑木耳铺在鱼骨上,放适量的姜丝,上蒸锅大火蒸5分钟
第5步、时间到了打开盖子把蒸的鱼骨倒掉多余的水份(一定要倒了这第一次蒸的水份)然后把鱼肉片均匀铺放好在鱼骨上,继续蒸5分钟。
第6步、第二次蒸好,如果水份过多也是要倒掉的,我的没有很多水份,直接取出。
第7步、把葱切丝放在鱼肉上面,烧点热油直接淋在葱上面,然后调少许生抽淋匀即可。
第8步、成品。很香的,鱼肉嫩嫩的。
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黄豆芽炒土豆粉,这样简单一炒,好吃又下饭,比肉香
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