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如何培养孩子的抗挫能力?从这几点做起,引导孩子提高逆境情商

人的一生不可能是一帆风顺的,如果还是孩子的时候就有很好的抗挫能力,将来长大了面对任何困难都能够重新站起来,勇往直前。

有的人不能成功,就是因为在面对失败之后没有了重新开始的勇气,轻易的就放弃了,于是就和成功失之交臂。有的企业之所以能够发展成为世界500强,与领导人在遇到风浪的时候勇于前行有很大关系。

很多企业成功的领导人在儿童时代都有看坎坷的经历,这些逆境教会了他们如何面对困难,承受风险的能力提高了,家长也要让孩子从小就学会如何提高抗挫能力,这样在面对不顺或者是挫折的时候才能逆风翻盘。

1. 正确认识挫折

家长要让孩子认识到挫折具有普遍性,一帆风顺的成功概率是很低的,好运不会永远站在自己这一边,挫折也是成功组成的一部分。

每个人都会在成功之前经历一些挫折和失败,家长可以通过给孩子讲述名人的故事,来告诉孩子,他们在成功之前都曾经受过各种各样的失败,这是非常普遍的事情。

只要面对困难的时候,不灰心,不低头,用坚韧不拔的毅力继续努力,敢于向挫折挑战,把挫折当做进步的阶梯,有了错误才能意识到正确,因此而取得的进步才是更可贵的。

2. 寻找错误的原因

在错误发生的时候要不要灰心丧气,反而要开心,因为这是找出错误纠正前行道路的好机会,有的人把成功归功于能力强,而有的人认为自己的运气好,却把失败归结于自己的无能。

家长在对孩子进行训练时,要鼓励孩子从错误中查找个人内部的原因,不能把错误全部都怪到环境因素上,无论成功还是失败,都是自己的原因,从而让孩子提高争取成功的积极性。

3. 换个角度来看自己的问题

鼓励孩子从多角度思考问题,之所以失败正是因为这条路走错了,不要钻牛角尖。生活就是一面镜子,你对他笑,他就对你笑。

如果能够以喜悦的态度对待生活,生活就会笑对我们,所有的问题都不止一个解决方式,让孩子学会灵活应对,换个方式去解决,说不定还能找到更好的解决方式。

4. 调节目标

之所以失败还有另外一个原因,就是目标设定不合理,如果与自己的实力不能匹配的话,有可能就会造成出现问题从而导致失败。

目标错误有两点原因:

一种是自信心不足,对成功总是没有信心,不抱希望,甚至自暴自弃,这种孩子家长要帮助他们体会到成功的快感。促使孩子再骨气信心朝着下一次成功努力。

另一种则是盲目的自信,孩子总是胸有成竹,但其实真实水平并不可能获得成功,面对自我评价过高的孩子,要帮助他们客观的剖析自己,把目标摆在既有一定难度又可能达到的水平上。

5. 找出榜样人物

让孩子找出一个最羡慕,最敬仰的人,每次失败的时候就让他们想一想自己的偶像,这样他们就又有了重新站起来的勇气。

家长可以通过故事让孩子了解榜样的生平,他们之前都遇到过什么样的挫折,为了成功都付出了什么样的代价,孩子灰心气馁的时候就提醒他们榜样是怎么样克服困难的。

6. 培养优势

让孩子在自己感兴趣或者是专长上能够获得成功,培养优势的好处就是可以全面提高孩子的自信水平。

自信对于成功来说是很重要的,它能够带动孩子在其他方面也表现的更努力,更出色。

可以从小找一样孩子感兴趣的事情加以培养,让其成为专长,有了专长孩子就有舞台施展,在别人的鼓励和表扬中越来越自信。

7. 肯定自己的能力

让孩子每天找出几件自己做成功的事,成功可以是上学路上的一路通畅,作业完成的非常顺利等等,知道自己能把事情做好,就是对自己能力的最大肯定。

并非一定要获得成绩才叫成功,很多小事就能肯定自己。从而发现自己的优点,家长可以引导孩子多发现自己的优点,优点同样有很多方面,比如品格,做事方式,特长等等。

如果孩子抗挫能力提高了,能力相对来说也会有一定的提升,如果家长还是想要让孩子有更好的个人水平提高的话,可以这样做。

如何把握教育孩子的合理尺度?

美国一个权威机构曾对小孩子进行过一次测试,他们发现孩子一岁的时候,想象力创造力,均达96%但是随着年龄的增长而减少,7岁时发生逆转,到10岁的时候,孩子丰富的想象力创造力不见了,只剩下原来的4%,为什么会出现这种现象?

经过跟踪调查发现,小孩在成长0-6岁的过程中,平均遭受超过2万次的伤害,其中对幼小心灵伤害最大的就是来自父母的破坏性批评,一般来说,破坏性批评有三种表现:

第一种是进行人身攻击,批评的时候对人不对事:“你真笨”“这样的事也做不好”等等恶意的批评。

第二种表现就是增加孩子内疚感,“爸爸那么辛苦都是为了你”“你不争气对不起父母”。这种批评往往是通过对孩子产生负罪感,让孩子“努力”,但是孩子在其中会背着沉重的思想包袱。

第三种表现比较隐蔽,那就是“有条件的爱”,“如果你考进前十名,妈妈就给你买新手机”,这样一来,孩子知道爱是有条件的,于是孩子的爱心被功利扭曲。

破坏性的批评是家常便饭,随时都能说出口的伤人的话,父母都是出于善意,但是孩子的想象力和创造力就在一次次伤害中慢慢消失。

这样“善意”的批评破坏性很大,所以孩子在批评孩子的时候,应该采取建议性的词语,对孩子要多表扬优点,少批评缺点,利用正向教育来让孩子纠正错误。

让孩子改正关键是提高自我价值感和信心,孩子在幼年时期更需要的是肯定和鼓励,家长表扬什么就能得到什么,而批评什么就会得到什么。

其次就是批评的时候要对事不对人,不要因为一次过错而对孩子全盘否定,不要因为一次失败而否定孩子曾经的努力,或者给孩子扣上笨蛋,懒虫的帽子。

再次批评的时候要面对未来,而不是面对过去,把八成精力用在解决问题上,而非追究问题的本身。

过去的已经过去,比过去更重要的是现在和未来,把时间浪费在指责孩子的过失上,不如帮助他找出问题的原因,从现在做起更好的面对未来。

最后就是永远不要打击孩子的自信心,自我价值的高低,直接影响着孩子的自信心,勇气。

自我价值高的孩子往往勇敢,坚强,持续不断追求成功,反之则胆怯,微缩,害怕失败,抗挫能力差。

因此父母在批评孩子的时候永远不要贬低孩子的自我价值,不要人身攻击贬低人格。父母要尽力帮助孩子,肯定自己的价值,让孩子认为自己是聪明的,有能力的。

家长怎么教育孩子就会怎么长大,如果孩子能够在爱和鼓励中成长,将来也会更出色。

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