前言
有人问我怎么才能释怀。其实，生活中，可能每个人的心里都会住着一个过去，这个过去可能是铭心刻骨的，也可能是痛彻心扉的。这个过去之所以能够住在心里，就是因为它在我们的生命中曾经扮演过一个很重要的角色，占据过我们的一席之地。
无论怎么讲，只要这个过去住在心里它就都是一个结。不同的是，有人的过去是活结，有人的过去是死结，有人能够放下，有人还在纠结。
能够放下，就是释怀。能够对过去的事情不再怀念，能够对离开自己的人不再纠缠，能够对自己没有能力做到的事情不再自责，能够对不属于自己的东西不再去留恋。
可是，漂亮的话说起来总是简单，真的要具体到某一个人身上，恐怕就没有那么容易了。人非圣贤，想要豁大达度也要有足够的能力来战胜自己。释怀，需要过程也需要时间，也许有些事究其一生也难以释怀。
1、
说起演员王茜华，就会想到农村剧一姐，她塑造的女性形象和她这个人一样励志。这些年来，她的演艺事业可谓顺风顺水卓有成就，大奖小奖简直拿到手软。可是，刚出道时所承受的那一记重拳却是她二十年来的一个心结，一个不能释怀的过去。
那年，王茜华大学毕业，来到北京人艺工作。一天接到由姜文监制的电视剧《北方故事》剧组邀请，请她出演剧中的女主角梅朵，这对一个刚出校门的大学生来说实在是太幸运了，何况又是由著名演员姜文监制的呢，前途看上去真是一片大好。王茜华非常珍惜这个来之不易的机会，很快就和剧组北下到海拉尔体验生活并为开机做准备。
可是，正当王茜华踌躇满志信心满满地为角色做准备功课时，导演和制片却一起找到她，告诉她可以回家了。王茜华一脸蒙圈，不解，七天不到，还没开机，你剧组咋就知道我演技不行，不适合角色？导演愧疚地告诉她，剧组反复研究还是觉得中戏的梅婷更适合这个角色，而且梅婷也暂时退学接受了剧组邀请……
二十年后，王茜华有一次接受电视采访，被问及此事，她说，事情虽然过去了这么久，可对当年剧组临时换角色那件事她还是不能释怀。但是当年她挺住了，并告诉自己人生的一切才刚刚开始，以后要面对的意外还会更多，要迈过心里这道坎，最好的办法就是做足功课打磨好演技，只有让自己变得更好才不会被挫败打倒。
有人说她心眼小没肚量，都那么久了还不能释怀。其实，王茜华嘴里说着不能释怀，生活中却早就一边走一边放下了。因为聪明的她并没有背着这份沉重的不能释怀上路，而是把它化成了动力，督促自己一路向前，还为自己赢了个前程似锦。
所以，释怀也有许多种，放下，不再苦苦纠结折磨自己是释怀；放不下，但要告诉自己一定要努力起来变强大才会积攒底气，因为只有把挫败变成动力，才会迎来属于自己的春天。幸好，王茜华属于后者。
2、
喜欢汪曾祺先生的文章，他写凡人记小事，谈花鸟侃鱼虫，笔尖流淌着纯朴的乡俗民情，接地气更有烟火气。读先生的文章，让人心生欣喜和平静。在他的作品里，我们看不到忧伤和惆怅，对于生命中的那些打击和挫折，先生都能释怀。
被下放去田间劳动改造，艰苦的环境下也能写出那么美的巜葡萄月令》；被隔离审查不能回单位上班，他不抱怨也不颓废，遛鸟赏花看鱼积累出丰富的写作素材，创作出了那么多读起来令人放松又回味无穷的好文章。先生善于挖掘并发现生活中的美，并极力地加以着力表现，这都是发自内心的真实声音。
正是因为先生有这样的豁达，才能把生活中的不如意看轻看淡。能够释怀，才能耐得住寂寞，既不会荒废时光又能守得云开见月明，真好。
人生就是这样，即要守得了繁华，也要耐得住寂寞。面对挫折，承受得住，就会释怀，就能出众，承爱不了，就会纠结，就会出局。
3、
我的一个同学，年纪不大人生经历却够跌宕起伏，四十多点却有过两次失败的婚姻。生命中的那两个男人各为她留下一个孩子，然后，就都成了她的过客。她说，前半辈子中的最大的奖，就是被同一块石头砸了两回（两个本性一样的渣男）。这事如果摊在别人的身上，可能就会如鲁迅笔下的祥林嫂一样怨天忧人从此一蹶不振。可我这同学偏不，带娃工作两不误，年假时还会带孩子读万卷书行万里路，日子过的依旧热气腾腾。我们也曾担心过她承受不住生活的重压，她却说，我哪有时间去矫情和难过，余生好好过才对得起孩子不辜负自己……
这就是智慧人生吧，过去的，能翻页就都从记忆里抹去，实在不能释怀的就当做动力，千万不要用过去的对和错来惩罚现在的自己。因为除了自己，没有人会为你当初的草率和任性买单。
结束语
别和从前过不去，别和自己过不去，学会释怀，吐故才能纳新。放下过去，就是放过自己，这就是释怀。学会释怀，即便处于逆境中，也会感到身心通透，因为有了闲适感，即便是负重前行也会举重若轻。
徐志摩在《再别康桥》里说，悄悄地我走了，正如我悄悄的来，我挥一挥衣袖，不带走一片云彩。
我想，这也是一种人生态度，能够放下，就是释怀，多好。
没有人能为我们的过往买单，对和错都要自己来扛。所以，我们要学会慢慢地放下，学会释怀，学会和过去和解，学会和自己和解，即便是一时难以释怀，也不要苦苦纠结和折磨自己，而是要把挫败化作前行的动力。因为，时间会作证，事实会说话，一切都会是我们想要的样子。
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