吃火锅到底是先涮肉还是先涮菜？

搜搜看看• 2019-08-26 11:51:13• 美食• 阅读 11

一说起火锅

很多人就会忍不住流口水

不过

面对这么大一桌的菜

你有没有想过该先吃哪个呢？

有的人是先吃肉再吃菜

而有的人是先吃菜再吃肉

那么哪种吃法才是对的呢？

这里面可是有很多讲究

原来

吃火锅最先吃的

应该是蔬菜类的食物

这是因为菜容易熟

只要稍微烫一下就好了

而且先吃菜

可以保持肠胃的健康

所以

先吃菜再吃肉

吃肉之前

最好还要先吃点薯类的食物

这样可以避免过多地摄取肉类食物

减少脂肪和胆固醇的摄入

有利于控制体重

爱吃火锅的你

记住了吗？

来源：科普中国

本文来自投稿，不代表本人立场，如若转载，请注明出处：http://www.sosokankan.com/article/343478.html

火锅

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