肝脏是我们人体重要器官之一，如果不注意对肝脏的护理，就会出现肝功能不好的现象，时间久了还会发展成肝病。所以肝脏不好的人一定要注意平时的肝脏保养，当然也少不了饮食调理。
很多人却不知道我们的肝脏是比较脆弱的，在发生肝脏不好的时候不知道会有哪些症状的发生，我们应该如何养肝呢?下面就让我们起了解一下吧。
肝不好的人，这16个典型表现很明显，看看你和你关心的人有没有这些症状！
1、频繁放屁胀气——肝郁气滞；
2、失眠夜里3点醒——肝火旺盛；
3、全身皮肤瘙痒——肝风轻动；
4、眼睛干涩发痒——肝血不足；
5、情绪暴躁焦虑——肝阳上亢；
6、头发出油掉头厉害——肝经湿热；
7、小便黄如浓茶——木火刑金；
8、眼睛发黄，红血丝——肝阴亏损；
9、指甲竖纹出现黑色条纹——肝功能衰弱；
10、手掌大小鱼际发红——肝血不足；
11、面色晦暗黄褐斑严重——肝毒堆积，内分泌失调；
12、黑眼圈重——气血不畅；
13、起床口苦、口臭、口干——浊气上逆；
14、出汗体臭——肝毒堆积；
15、鼻头发红明显网状血管——激素分泌紊乱；
16、粉刺增多冒痘——肝功能降低，皮脂分泌增加
以上症状，占3个以上，最好赶紧去医院检查一下，肝脏多少已经出现了问题，但是由于肝脏没有痛感神经，你自然不会有感觉。
临床数据统计表明，当肝区感到疼痛的时候，基本上已经是肝癌晚期或者肝硬化晚期了，基本上没救。
医生建议：肝脏健康，就要从平时的养护做起，牢记1点，清理肝毒，修复肝脏损伤
双重护肝-木脂素
木脂素含硒量丰富，并且结合了传统的中药五味子。不仅能够修复肝脏损伤，还能清理毒素，对肝脏进行双重修复。
前者自身就有解毒作用，能够帮助肝脏排毒，清理多余垃圾。后者则有着修复肝脏损伤的作用，能够增强肝脏解酒能力，两者结合，双重护肝。
尤其是针对经常熬夜加班或者喝酒等伤肝行为的人，常吃木脂素，坚持一个月，清理肝毒，肝脏会感激你的。
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