追求别人的时候，我们的自尊习惯性跪着；面对领导的时候，我们的自尊习惯性跪着……到底是什么原因，让我们放低自尊？如果你重新拾起自尊的重量，现有的一切真的就会丢失吗？
01.
我们在网上经常能看到一些关于爱情的投稿，其中有一句话我们都知道，那就是“为了ta，我的自尊都没有了”。
为什么为了对方，就要放弃自尊呢？就是因为爱对方吗？那么为什么爱对方，就要放弃你的自尊呢？这是好的爱情吗？
好的爱情应该是什么模样？应该是彼此舒服、不说话也不会冷淡、彼此成长、积极向上，彼此平等的关系。一句话来说，应该是“向阳”的。
在“向阳”的关系里，不应该没有了自尊。为了爱情，在ta当着别人的面呵斥你时低三下四；为了爱情，在ta说你、让你做不愿意的事情时忍气吞声……这不是好的爱情。
没有了自尊，你便会不自爱。自己都不爱自己，别人又怎么会去爱你，会去尊重你呢？
如果让你的自尊一直跪着，你可能会收获一段婚姻，但那绝对不是好的婚姻，而是埋下了炸弹的婚姻。
不平等、低自尊的婚姻，不仅影响受害方，还会影响孩子，甚至孩子长大后的婚恋模式。
02.
现代社会压力很大，毕业生每年大量走向社会，为职场注入新鲜的血液，这使得老员工们变得唯唯诺诺。自尊心？能当饭吃吗？自尊心，能当钱花吗？
网上流传的一些段子，有时候说的非常对，比如“如果你想骂人，请骂中年人，因为年轻人一骂就辞职了”。
在偌大的办公室里，回荡着老板骂你的声音，整个办公室都静若寒蝉。你挨完老板的骂，却早就已经习惯了别人的目光，继续做手头的工作。
下班回到家，孩子的吵闹让你心烦不已；好不容易休息一会，另一半又说你没及时分担家务……
你突然情绪控制不住的爆发，大声的喊了起来……后悔吗？你当然是会后悔的，积压的情绪不应该发泄给最亲近的人。可是，后悔却不敢改变，那么，后悔有用吗？
职场上的低自尊不改变，这种情况就会周而复始、恶性循环。
03.
你放低自尊的原因，是不敢放弃。
你不敢放弃现有的婚恋关系，总觉得两个人在一起彼此走过了很长的时间，应该有一个好的结果。
但是你忘了，好的爱情，不应该用时间和付出来衡量。到头来，你只是感动了自己。
你放弃自尊的原因，是害怕改变。
你害怕如果丢失了这份工作，就再也找不到更好的了，甚至可能有一段时间会找不到工作。
可是你忘了，正常的公司应该是鼓励员工、带给员工积极性的，在正常的公司，你会感受到自己能力的价值体现，才能更好的去工作，去进步。
04.
当另一半再在公众场合指责你时，请据理力争的反驳，告诉对方：“请你尊重我，如果你觉得我哪里做的不对，请以平等的态度跟我对话”；
当老板再不由分说的骂你时，请不要再一言不发，告诉对方发生事情的原因始末，并提出合适的解决方案。
犯罪心理学中，有一个理论叫“破窗效应”，意思是说如果一个窗户破了，那么人们就都会放任自流，甚至会往更坏的地方去发展。
那么，我希望你可以先让你自己的自尊站起来，不要成为一扇“破窗”。然后，希望你可以成为修窗户的人——帮助别人，让别人的自尊也一样站起来。
如果，你还没有达到这个程度，也不要着急，脚下的路要一步步走着才稳。请记住那句名言：“低头，是为了走上坡路。”
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