听人说：
皮肤需要排毒不然会烂脸？真的吗？
自制水果面膜天然更护肤？真的吗？
抹完乳液皮肤迅速能吸收？真的吗？
敷面膜能美白去斑还除皱？真的吗？
在坚持美容护肤的漫漫征途上，在浩瀚如海的护肤资讯里，以上这些护肤小常识是否曾经打动过你，让你深信不疑并心甘情愿地花出了大把的时间还有金钱？
今天，小编特邀丽滋卡尔国际医院 皮肤科医师、中国整形美容协会皮肤管理分会委员、天津市抗衰老协会会员 周俊男 医生。
从医学角度来聊一聊这些年大家在护肤美容道路上信奉过的各种网传护肤小常识。
皮肤需要排毒不然会烂脸？
假 的！
大家可能经常听说：平日里接触的灰尘、化妆品残留、激素、重金属这些毒素会进入人体皮肤，所以皮肤需要排毒？
无 稽 之 谈！
灰尘只会在皮肤表面或者皮沟区域，清洗干净就不会有残留了。化妆品一般都是大分子，不可能进入皮层，彻底卸妆就好。
而最另我们害怕的重金属和激素，一旦进入皮肤就会与组织结合成团，抑制皮肤的免疫系统，根本无法从皮肤里排出。
避免的唯一方法就是：
擦亮眼睛不要轻易购买三无产品！皮肤是不可能排毒的！
自制水果面膜天然更护肤？
假 的！
很多美妆博主们鼓吹的“天然无污染”、“实惠又有效”的柠檬片敷脸、蛋清敷脸、水果面膜泥、牛奶面膜，这些DIY面膜你们都用过吗？
请恕直言，任何没有经过防腐处理，不在无菌条件下制作的面膜都是笑话。
最直接的问题是，选择新鲜果蔬自制面膜时，其实已经为细菌滋养提供了最舒适的高糖高蛋白环境，有可能是在将细菌铺在脸上。
而且不是所有果蔬都可以直接往脸上敷的。柠檬、猕猴桃这些维C含量很多的水果对皮肤超级刺激，皮肤敏感的人很容易过敏发红。
抹完乳液皮肤迅速能吸收？
假 的！
肌肤保养可以说是很多女性每天都要做的一件事情。大家抹完护肤品，往往会感觉“很快被皮肤吸收了”的护肤品更好——
不一定！！！
吸收无法靠自己感觉确认！
感觉保养品渗透入皮肤，
常常只是成份挥发，
或是分散在肌肤沟纹里。
事实上，肌肤是无法很快吸收保养品的，就算吸收，也最多5%的量。你感觉很快被吸收渗透，很可能都是由异丙醇、挥发性的硅油和挥发性的油脂这些成分制造的假象。
随着现代美容科技进步，很多不同功能性的成品配方，依各种不同类型的质地出现，来满足各种不同肤质的人。
唯一的差别是油脂含量，
油脂含量越高的，滋润度越好，
选择护肤品的时候，
主要还是看护肤品的成分。
油脂多保湿效果好，黏稠的精华不一定更加滋润，清爽款的乳液效果也不一定差，感觉好不好抹开跟保养效果也没有直接关系，要看配方。
敷面膜能美白去斑还除皱？
假 的！
市面上常见的面膜可谓是五花八门，然而广告的千百种功效只有一个靠谱——暂时补水。
严格意义上，面膜的“补水”功能也只是湿润角质层。稍微懂生物知识的人都知道，皮肤有完善的屏障不允许蛋白质大分子通过，想要外敷吸收的可能性微乎其微。
各类美白、祛痘、抗皱功能多是言过其实，这些面膜里的功效成分比如高浓度的左旋C、氨甲环酸等，理论上有抑制色素和淡化色斑的作用。
但人毕竟不是海绵宝宝，不是什么都能吸收，面膜敷在脸上能否穿过皮肤屏障、作用到目标靶细胞、活性物质浓度够不够都是问题。
不过，没啥效果倒还好，见了效，反而得担心了
！！！
能快速美白嫩肤的面膜很可能是添加了汞、荧光增白剂、糖皮质激素等！
爱美人士实在想买面膜就老老实实买些补水保湿的吧，花里胡哨的就算了。一周敷2-3次，一次敷20分钟，面膜的象征意义就已远超实际作用了。
有没有长效补水、肌肤抗衰的方法？
！！！有 ！！！
不要再浪费时间和精力去捣鼓那些水果面膜了，DIY虽然有趣最终还是要讲究效果。相信现代医学，选择适合有效的方法科学美肤和护肤。
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