前些日子
武汉出现了
不明原因的病毒性肺炎
引起了网民的一番热议
到底是怎么一回事
我们一起来看看
新闻资讯
2020年1月5日8时，武汉共报告符合不明原因的病毒性肺炎诊断患者59例，其中重症患者7例，其余患者生命体征总体稳定，无死亡病例。
截至7日21时，专家组认为，本次不明原因的病毒性肺炎病例的病原体初步判定为新型冠状病毒。
（央视新闻报道）
No.1 什么是肺炎
一般来说，肺炎指肺泡、远端气道和肺间质的感染性炎症，
可由细菌、病毒和其他病原体等因素感染引起，
其中以细菌性和病毒性肺炎最为常见。
患者常有发烧、咳嗽、呼吸困难等典型症状。
病毒性肺炎可通过空气传播。
No.2 诱发因素
01
年龄
肺炎可以影响任何人，但风险最高的两个年龄组是2岁及以下的儿童和年龄在65岁或以上的人。
02
抽烟
吸烟会损害肺部对细菌和病毒的天然防御。
03 空气混浊
室内居住拥挤、通气不良、空气污浊或者长期接触粉尘者。
04 免疫功能受损
如艾滋病患者，或防御机制出现障碍时,会导致呼吸道感杂的易感性大大提高。
05 住院治疗
在医院重症监护室患者，尤其是使用呼吸机的患者，患肺炎风险更大。
No.2 如何预防
中医认为，“肺为娇脏”，“温邪上受，首先犯肺”，也就是说肺是最容易受到外来有害物质侵害的脏器。
而养肺，应从饮食入手，今天就给大家介绍几种润肺清肺的食物！
1、猪血：富含B族维生素和铁质，人体食用后能在体内产生一种解毒清肠的分解物，对侵入人体的有害粉尘有很好的清理作用。
2、萝卜：“小人参”，富含维生素C，能够抗氧化，含有的膳食纤维可以促进肠胃蠕动，清肠排毒。
3、蜂蜜：含有各种维生素和氨基酸。用蜂蜜泡水喝可以润肠通便，清肠排毒，滋润作用较强，有助去除秋燥。
4、荸荠：清热生津去火，对于秋燥有特别好的缓解作用。最好的吃法是熟吃，避免生吃太凉。
5、百合：有助清热润燥，经常食用可缓解秋燥引起的咳嗽。同时，还有助美容，尤其适合女性朋友。
6、银耳：可益气清肠、滋阴润肺，富含胶质物质，能够清除体内毒素。
7、木耳：含有一种特殊的胶质物质，经常食用，对肺部和肠部都有很好的清理作用。
食谱推荐
莲子百合煲瘦肉
【材料】
莲子15粒，百合（干）20克，猪肉250克，红枣6颗
【做法】
1、莲子用热水浸泡至发胀，百合去杂质洗净。
2、把瘦肉切成小块下沸水锅中焯去血水，捞出洗净。
3、将锅烧热加入油，放入姜再加入肉块炒，烹料酒炒至水干。
4、放入适量的水，再放入莲子、百合、红枣。
5、猛火烧沸，撇去浮沫，慢火炖肉至熟烂，出锅前加入适量盐。
【功效】
有润肺，安神，美容，抗癌，养心神，益肾气，健脾胃。
图片来源于摄图网及网络
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