不需要烤箱，不需要其它调料，5分钟就能搞定的营养早餐～牛油果香蕉吐司卷！简单易学零失败，快做起来吧。
吐司：2片
牛油果：1个
鸡蛋：1个
香蕉：1根
橄榄油
1、牛油果取果肉捣成泥，吐司去掉四边，用擀面杖擀平；
2、取一勺牛油果泥铺在吐司片上，放上半根香蕉，从端收口压紧卷好；
3、在蛋液里面滚一圏，锅中倒入少许油，将吐司卷收口处先放进去先煎定型，再翻面煎至金黄盛出，切小块即可。
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自从学会芋头这做法，我家一周吃三次，营养美味，咬一口酥脆软糯
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有梗的熟茶更香更甜更有味！
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