《世界卫生组织》《美国儿科学会》《中国妇幼保健协会》等权威组织建议宝宝最好是母乳亲喂，母乳是宝宝最理想最天然的食物。更是婴儿时期获取亲子依赖关系和培养安全感不可替代的途径。其内含丰富的营养素，也是最适于婴儿生长发育的需要，而且便于机体的吸收和利用。母乳可作为4一6个月内婴儿唯一的最优营养来源，世界卫生组织和联合国儿童基金会已把母乳喂养作为重大举措之一，即婴儿出生后前6个月纯母乳喂养，且继续母乳喂养至1岁以上。
那么为什么一直提倡要母乳喂养呢？
因为母乳是宝宝最好的口粮，所含营养是最适合宝宝的。母乳为新生儿提供了理想的营养成分。母乳的成分(蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水分和大量的生物活性物质)为婴儿提供了其早期生活所需的全部营养。
脂类是母乳中的最大能量来源，占40％～55％母乳的总能量。
母乳中的不饱和脂肪酸的含量较高，脂肪的结构也和牛乳不同，不但营养价值高而且利于宝宝消化吸收和利用。最为重要的是母乳中存在一种叫作天然的“OPO”特殊结构脂可以减少宝宝出现胃肠不适等问题、预防宝宝便秘的发生，同时有助于脂肪酸和矿物质的吸收，减少脂质营养的流失，可能在一定程度上减少宝宝发生哭吵的时间、改善睡眠质量。
另外，母乳含有很多种支持宝宝大脑发育的营养物质：DHA、ARA、RRR（RRR-α-生育酚）、牛磺酸、磷脂等。
DHA是构建脑部和眼睛发育的重要营养物质，与神经信号传递有重要关系。DHA容易受到自由基攻击被氧化而不能充分发挥生物学作用。RRR-α-生育酚，简称:RRR，是维生素E（α-生育酚）的一种异构体，是生物活性最高的一种维生素E。有了RRR可以帮助抵抗DHA氧化 ，DHA进而可以充分发挥有效作用。
研究发现RRR在宝宝脐带血和母乳中天然存在。在妈妈肚子里，胎宝宝通过脐带血获得营养，所以脐带血相当于胎宝宝的母乳，而脐带血中的RRR含量是其他形式α-生育酚的3倍；出生后，在妈妈的母乳中，RRR在所有α-生育酚中占比达70%。
对于母乳不足以及其他原因不得不用奶粉喂养的宝妈来说，选择配方奶粉的黄金标准就是接近母乳，无论是成分还是口感。宝妈们对奶粉中的OPO、母乳低聚糖、乳铁蛋白、DHA等成分，都能如数家珍，而一些新的营养素，如RRR也值得关注哦！
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