窦猗房就是西汉时期的窦太后，历三朝，为后宫之主长达四十五年。是继吕后吕雉之后又一个有影响的后宫女性。
从家境破落的良家女到很可能的女间谍身份，再到成为母仪天下的皇后、皇太后，窦猗房的一生可谓是福星高照，而且，更主要的是，这位犹好黄老之术的女子比当时的一般人能活。
影视剧中的窦猗房
如果她真是得到汉文帝刘恒宠爱的话，应该早早还在刘恒为代王时就当上代王妃的，可见，所谓宠爱是刘恒做给吕后看的。不过，哪怕是做戏，窦猗房因而生下了刘恒的长子，这才最终确立了她在汉室后宫的地位。
《史记》只按照她的身份变化称她为窦姬、窦皇后、窦太后，《史记三家注》之《索隐》引用皇甫谧的话，说她的名字叫猗房。
吕太后时，窦姬以良家子入宫侍太后。太后出宫人以赐诸王，各五人，窦姬与在行中。（《史记》）
看起来这是吕雉对刘姓诸侯王释放的善意，实则其中大有讲究。从杀刘如意开始，吕雉就对分封各处的刘姓诸侯王频频下手，改封减封是一方面，更是将吕氏诸女嫁给刘姓诸侯王。而一旦对方有所不满，吕雉杀人从来不眨眼的。
替代刘如意为赵王的刘友，就因为不喜欢吕雉给他安排的吕氏女子，“太后怒，以故召赵王。赵王至，置邸不见，令卫围守之，弗与食”，可怜堂堂诸侯王被活活饿死了。
刘友死了，吕后又把刘恢改封为赵王，同样让吕氏女为王后，结果吕氏女一手遮天擅权乱政，逼得刘恢竟然自杀了。
除了吕氏女之外，吕雉居然赏赐给诸侯王每人五名宫女，这监视的意图就很明显了。
那时候的赵王就如同诅咒一般，谁当谁死。而窦猗房差点就自寻死路去了。
窦姬家在清河，欲如赵近家，请其主遣宦者吏：“必置我籍赵之伍中。”
不过窦猗房命真好，也许是没送钱打点，也许是宦官真的忘了，“宦者忘之，误置其籍代伍中。籍奏，诏可，当行。窦姬涕泣，怨其宦者，不欲往，相彊，乃肯行。”
窦猗房估计也没想到，去往代国改变了她的一生。
至代，代王独幸窦姬，生女嫖，後生两男。
《史记》的话很简短，可是代王刘恒为何独宠窦猗房呢？当时刘恒也是坐在火山口上了，因为吕后准备让他当那个谁干谁死的赵王。在这种险恶的形势之下，他宠爱窦猗房这个吕后送来的人，明显是对吕后示好，而且毫不犹豫地拒绝了去当赵王。
可虽然窦猗房一口气生了三个孩子，而代王后又死了，但是刘恒却没有立“宠爱”的她为王后。
后来汉朝重臣们联手铲除了吕氏一族，迎立了刘恒为皇帝，是为汉文帝。
自保有成的汉文帝
皇帝有了，国本的太子也得立了。代王妃生的四个孩子居然都早死，于是窦猗房给刘恒生的王长子，在一番讨论之下才成为了太子，就是后来的汉景帝。
最后还是汉文帝的母亲薄太后说话，汉文帝这才立了太子的母亲窦猗房为皇后。所以说所谓独宠完全就是一个蒙蔽吕后的假相，吕后一死，汉文帝早就宠爱别人了，“文帝幸邯郸慎夫人、尹姬。”
不过，窦猗房最大的能耐就是能活，历文帝、景帝、武帝三朝，还差一点在景帝朝，闹出让偏爱的小儿子继承皇位的宫斗大戏。
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