女性一旦怀孕，各种各样的禁忌就来了，别吃螃蟹、山楂了，会流产；别玩手机了，辐射大着呢，会导致胎儿畸形！
这些传言，是一个比一个后果严重，以至于不少孕妈都被说动了，不就十个月不吃螃蟹和山楂嘛，为了宝宝，我忍！不就十个月不玩手机嘛，没事，也能忍！
但菌菌却想问一句：说手机有辐射会伤胎的，你知道辐射是什么吗？
辐射有两种，电离辐射和非电离辐射两类：
①电离辐射有害，医院的X光和CT带有的就是电离辐射。
说到这，有些孕妈可能就急了，我已经做了X光/CT怎么办？孕妈别慌，有句话叫做抛开剂量谈毒性都是耍流氓，你在检查时受到的辐射剂量，是远远小于对身体造成损害的阈值的，不必过度担心。
②非电离辐射无害，手机的辐射就属于此类，除了手机外，生活中带有非电离辐射的还有电脑、电视、微波炉等。
这也就是说，孕期玩手机并不会伤胎，孕妈们可以放心、大胆地使用手机。
既然玩手机不伤胎，那么生活中有哪些不为孕妈所重视，却会伤胎的行为呢？
吃半生的肉及喝没消毒的奶：
不少人传言孕期吃螃蟹、山楂会流产，实际上这根本不可信。孕期饮食讲究营养均衡，孕妈想吃什么都可以，不能碰的只有半生的牛肉、鸡蛋、贝类和生鱼片，以及未经消毒的牛奶。
喝酒：
不管是白酒、红酒还是啤酒，甚至是米酒，只要含有酒精，孕妈们最好一滴都不要沾，除了直接喝酒，含有酒精的食物也要避免。
除了以上2点，要想不伤胎，孕妈还要避免太过劳累，避免熬夜，保持良好的心情，孕妈好，胎儿才能好~
总而言之，我们生活中经常接触的手机、电脑、微波炉、甚至于WIFI，对胎儿都是没有影响的，孕妈们不用大惊小怪，吃好、喝好、心情好、休息好，才能生下健康的小宝宝~
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