女人过了25岁以后，胶原蛋白代谢变快了，生成速度变慢了，然后就会发现皮肤越来越粗糙，也出现了越来越多的肌肤问题。面部肌肤松弛，在眼角、嘴角等部位出现细纹，出去逛街都会有人以为你是菜场大妈。
难道我们就要顶着这个与年龄不配的称呼直到真的成为大妈级别的人吗？当然不！从现在开始好好护肤，你也是可以从菜场大妈般的肌肤变回少女肌的。那么该怎么做呢？下面就来跟我学学吧。
第一步：肌肤补水很关键
不管什么时候，给肌肤补充水分都是最基础，也是很重要的护肤步骤之一。小分子的补水成分能够迅速到达肌肤底层，不仅滋润了肌肤表层，更可以深入肌肤让细胞紧密结合，把细胞间隙填满，让肌肤看起来更丰盈饱满。
第二步：护肤品适当进阶
到了抗老这个护肤阶段，我们选择护肤品也需要开始进阶，除了基础补水保湿功能需要得到满足之外，还需要根据护肤需求来选择功能性更多的护肤产品。
比如说面霜。很多人可能会觉得面霜质地比较厚，不太喜欢用，但是面霜的营养相对也比较多，特别是在夜间使用的话，可以做到长时间对肌肤进行密集修复的作用。
第三步：抗氧化需要做好
抗氧化的重点在于“抗”，效果重在预防，但如果你已经被氧化了，就需要清除。抗氧化产品的原理，简单说就是利用产品中的抗氧化成分清除自由基，来放缓皮肤衰老的脚步，所以年轻的肌肤用完抗氧化产品觉得没效果也是正常的，但熟龄肌就会有惊艳的发现。
第四步：充足睡眠很重要
“熬夜”、“失眠”在年轻人和中年人中是很常见的情况，但是如果对自己的睡眠时间过于“吝啬”的话，不光会出现“熊猫眼”、眼部肿胀、眼睑下垂、皱纹等面部肌肤问题，还会让身体加速衰老。所以，充足的睡眠是防止衰老简单直接又有效的办法。
平时要注意自己身体机能和产品的搭配，才能一直保持好的精神状态，自己的肌肤才会更加紧致有活力哦。
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