三岁孩子上幼儿园，时常表现哭闹不愿和母亲分开，在心理学上称为“分离焦虑”。在妈妈上厕所时，孩子也要跟，是因为他不知道妈妈上厕所后会不会再回来。这是一种心理上有否安全感的问题，属正常现象。在心理学上我们称之为“母子间的依附”，表示孩子和母亲的一种主动、情深、双向的关系，有时不是母亲而是经常照顾他的人，这种依附关系是天生自然的，并且许多研究还认为：孩子将来能不能和别人有亲密的互动，会和他婴儿期所形成的依附本质有关系。通常孩子在七八个月大时，开始会真正体认陌生的人或环境，但随着经验的增长，认知能力的发展，他也会对陌生环境或母亲不见时做适当的处理。通常一岁大的孩子已能逐渐和母亲分离一段时间，自己继续玩，当然也有一些孩子会表现焦虑不安。许多心理学者会建议母亲要和孩子多亲近，多满足孩子的需求，让孩子有自信，建立良好的亲子关系，也就是说对依附关系有安全感的孩子，长大后并不会更依赖大人，相反的，他相信大人，因此更容易分离。
孩子到了三岁仍很黏人，有以下改善办法：
1．和孩子玩捉迷藏游戏，让他习惯“妈妈短时间不在”的感觉，并体验妈妈一定会再出现的感受。
2．逐渐拉长离开孩子的时间，但离开时应给他一些熟悉的玩具、书籍，或其他亲人来陪他一段时间。
3．和邻居轮流照顾，让妈妈在一周中至少有半天空档离开孩子。
4．不要因为孩子哭闹就责骂或羞辱他。因为“离开妈妈”对三岁孩子来说，也像考试一样，要慢慢习惯，慢慢训练才能通过。
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