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四川传统美食,水煮鱼,秋季下饭菜必选,隔三差五要吃一次

在中国有很多的美食,这些美食有的已经走出国门,中国还有很多的菜系,其中川菜就很特别,就是以辣著称,川菜中的美食很少不带辣的,其中川菜中有一道经典菜,是秋季下饭菜必选,隔三差五要吃一次,吃在嘴里很麻辣超级爽,想知道这是什么美食吗?

四川传统美食,水煮鱼,秋季下饭菜必选,隔三差五要吃一次,这个就是川菜中很受欢迎的水煮鱼哦,将鱼切成片状,加上辣椒、花椒一起煮出来,吃起来就很爽辣,超级下饭,接下来就和小编我一起制作一份好吃的水煮鱼吧!

水煮鱼

By 杰米

配料:

草鱼 1500克、黄豆芽 500克、干辣椒 50克、食盐 1勺、植物油 适量、八角 少许、大葱 半根、姜 少许、香叶 少许、桂皮 少许、欧芹 少许、蒜 5瓣、胡椒粉 1勺、花椒 20克、白糖 1勺、郫县豆瓣 2勺、料酒 1勺、生抽 2勺、蚝油 1勺

烹饪步骤:

步骤 1.选一条三斤左右的鱼杀好洗净

步骤 2.黄豆芽洗净,炒熟,不要炒老,盛出放碗里做底菜

步骤 3.花椒,八角,香叶,桂皮葱切大块,姜切片,蒜切片,干辣椒剪成小段

步骤 4.鱼剔骨,擦干净表面水和肚内膜

步骤 5.鱼肉切连刀片

步骤 6.鱼片和鱼骨分开腌制,先加入料酒,胡椒粉,盐,糖抓匀,加入淀粉,鱼骨和鱼片一样腌制

步骤 7.在油温不是太高的时候加入花椒大料,香叶,桂皮,接着加入葱,姜,蒜,炒出香味后加入豆瓣酱炒出红油,加水,加入生抽,耗油

步骤 8.水开后加入鱼骨煮8-10分钟捞出

步骤 9.加入鱼片煮到鱼片飘起来在煮2-3分钟盛出

步骤 10.加入干辣椒段和剩下的花椒,把油烧热浇到上面

步骤 11.最后撒上芝麻和香芹沫,香喷喷的水煮鱼就做好了

烹饪小贴士:

  1. 制作很简单,食材要选用新鲜的食材,这样做出来才会很好吃哦,喜欢吃辣口的可以多加点辣椒,不喜欢的可以少量的添加,里面的蔬菜可以根据自己的喜好添加;
  2. 水煮鱼也称为江水煮江鱼、水煮鱼片,最早流行于重庆市渝北区翠云乡。水煮鱼通常由新鲜草鱼、豆芽、辣椒等食材制作而成。“油而不腻、辣而不燥、麻而不苦、肉质滑嫩”是其特色;
  3. 多吃鱼可以预防随年龄增长所发生的视力退化。鱼肉中含有丰富的维生素,其中维生素A、B2和E含量特别高。而维生素A可以使皮肤光滑,防止皮肤粗糙和干燥。维生素B2可以平展皮肤皱纹,消除斑点。维生素E则能防止皮肤衰老和产生皱纹;

你喜欢吃川菜中的水煮鱼吗?

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