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好吃的酸菜鱼,做法简单口味却很独特

导语

做菜也和穿衣服一样是讲究搭配的,同样的食材经过不同的搭配,却可以做出不一样的菜,整体的味道也会有很大的不同。有一些普通的食材经过搭配之后,却可以做出不普通的菜肴,让人惊讶。

比如说鱼和酸菜,一个是新鲜的肉类食物,还有一个是经过发酵的蔬菜,当这两种食材搭配在一起,就变成了大家所熟知的酸菜鱼味道酸爽,鱼肉鲜美,吃下去让人胃口大开,一餐可以吃下好几大碗饭,吃完后仍令人回味

酸菜鱼有一个很有意思的别名叫做"江湖菜",大家都听过宫廷菜、家常菜、粤菜、湘菜等各种菜,但是对于江湖菜却很少有人了解,其实这是一种起源于市井之间,由民间普通百姓创作,不拘泥常见的做法,非常随性潇洒的一种菜系,就好像是混迹江湖的大侠一样,所以得此名,酸菜鱼就是其中代表性之一

酸菜鱼

一、酸菜鱼的来源

酸菜鱼作为一道江湖菜,它的起源有着很多的说法,因为没有具体的书籍文字记载,所以也无法考证到底哪一个是真的,但其中传的最多的是下面这一个版本。

据说酸菜鱼是起源于重庆江津的一个小渔村,在这里有很多以捕鱼为生的渔民,他们每天会捕很多的鱼拿来卖,而除了卖之外,每天还会剩一些卖不掉的小鱼,带回家自己吃却已经吃厌了,于是他们就把这些鱼与周边的一些农家进行交换,换农家制作的酸菜

之后渔夫们就把换来的酸菜和剩下的新鲜的鱼放在一个锅里煮汤,他们发现和酸菜一起煮出来的鱼汤,味道非常的鲜美,于是这种吃法也被大家所熟知,甚至传到一些小餐馆里,做出来供来往的客人吃,于是在90年代的初期,酸菜鱼就开始在当地流行起来,之后传遍全国,各个地方都开始做出了酸菜鱼。

酸菜鱼

二、酸菜鱼的做法

酸菜鱼作为一道江湖菜,它的做法多种多样,不拘泥于常见的做法,而且之后随着这道菜传遍全国,各地根据当地口味又进行了一定的改变,所以这道菜的做法也是比较多样的,下面就来介绍比较常见的一种。

首先准备好所需要的食材:一条大小适中的鲤鱼,适量的酸菜鸡蛋一个,少量味精料酒、一些泡辣椒花椒蒜、葱

酸菜鱼食材

制作步骤:

第一步,把鱼处理好,把鱼的鳞片鱼鳃都去除掉,沿边线切开,把内脏都去掉洗干净,如果自己不擅长这一步的话,可以在购买的时候请卖家进行,再把鱼头劈开

第二步,把鱼肉上的骨头去掉,斜着把鱼肉切成薄片状,尽量薄一点,之后比较容易熟。再准备一个碗,在碗里面放入盐、料酒、味精和一个鸡蛋清,均匀的搅拌后,把蛋液涂到切好的鱼片上,每一片鱼片都要被蛋液所包裹。

第三步,酸菜切成段状,准备一个干净的锅,在锅内放少许油,等油热后,把花椒、切好的姜片和切碎的蒜末放入其中,反复的翻炒,直到炒出香味,再把切好的酸菜也倒进去,翻炒30秒,再加水,盖上锅盖,直到整个水沸腾起来。

第四步,等汤沸腾起来,味道入味后,就可以把刚刚已经处理好的鱼片放进锅内,把它们分散的放在里面煮,大概1到2分钟,鱼片基本上就熟了。

第五步,再在里面加入泡椒、味精和盐进行最后的调味,再煮30秒,就可以把它装起来倒入碗中,在上面撒上一些切好的葱花,一碗闻起来香,吃起来也很好吃的酸菜鱼就做好了。

家常酸菜鱼

注意事项:

a.酸菜鱼的鱼是非常重要的,不同种类的鱼,吃起来也会不一样,可以根据自己的喜好来进行选择。在处理鱼的时候,一定要用蛋清进行包裹,这样的话可以让鱼肉吃起来更加的鲜嫩

b.如果做整条鱼,还有鱼头和鱼骨都要一起煮的话,这两个部位要单独先煮熟,因为比起肉来,它们更难熟,如果一起煮的话,可能鱼片都已经烂掉了,这两个部分还没有熟

c.鱼片不宜切得过厚,不但不好熟,也会破坏整体的口感;也不能煮得太久,发现鱼肉变白了之后,基本上就熟了,立刻用碗装起来。

鱼肉

三、酸菜鱼的营养价值

酸菜鱼的主材料之一的鱼,是对人体非常好的一种肉质,含有很多蛋白质,很容易被人体吸收,还含有多种人体所需的营养物质,对于一些三高人群也是很好的,而且可以很好的防治人的动脉硬化,多吃鱼还可以促进人健康长寿

除此之外,酸菜鱼也可以选择多种种类的鱼进行制作,而不同的鱼也有不同的作用,比如说鲤鱼可以滋补养胃,还可以应对水肿、浮肿人体疾病,而草鱼也是非常温和的一种食物,可以很好的滋补人的身体对人的眼睛也有很好的作用应对疲劳头痛都有很不错的作用。

而作为酸菜鱼中的另一种食材,酸菜也是有着很高的营养价值,酸菜酸酸的口感可以刺激人的食欲,所以酸菜鱼也是一道很好的下饭菜,可以让人的精神更好,尤其是喝了酒后的第二天,喝一碗酸菜鱼汤的话,还可以醒酒,也不会特别的腻,同样也是可以促进人的吸收

酸菜鱼

结束语酸菜鱼的绝妙之处就在于这两种食材的搭配鱼肉本身肉质鲜美,但是对于喜欢味道更加刺激的人来说,还是欠缺了一点,但是与酸菜进行结合,就让整道菜肴的口味变得丰富起来,也让鱼肉更加的鲜嫩

而酸菜的话,本身很普通,但是加上鱼肉之后,把酸菜的整个味道平衡了,不再显得那么的单调,由一道普通的酸菜变成了一道肉菜,而且两者所含有的丰富的营养价值也得到进一步的提升,可以说是相辅相成了,这也是这道菜的特别之处,和别的菜的不一样的地方。

酸菜鱼从一道起源于市井之间的江湖菜,到现在的大小餐馆,甚至宴席上都有它的身影,它之所以可以得到大家的喜欢,传播得如此之广,就是因为它口味非常的独特,而且做法也并不难,尤其是对于很多既喜欢吃酸菜又喜欢肉食的人来说,这一个结合实在是太过于奇妙了。

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