近年来，随着社会的发展，生活节奏的加快，失眠的人越来越多。很多人苦苦求医，但依然是长夜漫漫，难以入眠。
同样是失眠，但在中医看来，“病根儿”是不一样的。因此，只有辨证正确，才能够取得比较好的治疗效果。张兆元主任认为，常见引起失眠的原因包括肝郁化火、痰热内扰、阴虚火旺、脾胃不和等。肝郁化火类型的失眠在压力大的人群中比较常见，肝郁化火者多是恼怒烦闷而生，表现为少寐、急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄等。痰热内扰型则与饮食不节有关，暴饮暴食、贪食生冷或嗜酒成癖，容易导致肠胃受热、痰热上扰，表现为不寐、头重、胸闷、心烦、喛气、吞酸等。阴虚火旺则与过度操劳有关，表现为心烦不寐、五心烦热、耳鸣健忘、舌红。脾胃不和则卧寐不安，失眠表现为多梦易醒、头晕目眩、神疲乏力、面黄色少华等。
引起失眠原因多，因此正确辨证尤为重要。同样是治疗失眠，张兆元既善用古方，又不墨守成规，而是灵活运用。曾经有一位50多岁的女士因为失眠找到他，此前这位女士反反复复在多家医院治疗了七八年，但始终没有解决失眠问题。张兆元辨证后认为她属于脾胃不和导致的睡眠障碍，“胃不和则卧不安”。从脾胃上论治，“两服药就药到病除。”其实，这么明显的疗效，患者并没有很快反馈给他，“很多失眠的患者治好了就不来了。后来，这位患者陆陆续续介绍了很多人来找我，我才知道她早已经康复了。”
张兆元说，现在很多失眠患者往往伴随一些心理因素，现在人们面临的压力大、诱惑也多，但不是所有人都有能力淡然面对世事。张兆元常说：“金钱财物，皆为身外之物，惟有健康是属于自己的。”这种恬淡豁达的精神也让他在对待病人时，能够做到不分尊卑贫富，一视同仁。他不仅辨证处方，还耐心开导，进行心理治疗，力争在一周之内能明显改善失眠的症状。
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