四天工作制在国外并不稀奇，2008年，美国率先在犹他州试验性的实施了“四天工作制”，此举的目的在于为州里节省能源开销，为员工节省交通费用，同时也让工人们腾出更多时间来享受生活。
当时，美国犹他州的四天工作制新政策并没有将工作总时长减少，把原本五天工作制总时长的40小时浓缩为四天，每天工作十小时，因此薪水也没有减少。这项新的工作制度在犹他州实行了一年之后，该州州长称至少节省了400多万美元的支出。在新一轮的投票表决中，85%的居民支持“四天工作制”。
英国新经济基金（NEF）的研究人员表示，如果采用4天工作制，并提高最低薪资，那么到2030年，英国的贫困人口会减少13%。过去10年里，英国的劳动生产率增速非常缓慢。事实证明，延长工作时间并不能提高效率。
NEF的研究人员表示：“增加贫困家庭的收入，同时给予人们更多私人时间来消费，会取得意想不到的效果。”如果在2030年前实行这一制度，将最低薪资从12英镑/小时提高到19英镑/小时，50%低收入者的可支配收入将大大增加。10%穷人的收入将增加26%，10%富人的收入将降低8%。
英国在野的工党首席财政发言人John McDonnell支持4天工作制，他接受采访时说：“在欧洲国家中，我们的工作时间最长，但效率比较低。德国人和法国人在4天内就可以生产出我们5天才能生产的东西。我们的工作时间是最长的。”
英国总工会秘书长Frances O’Grady也说：“在19世纪，公会曾提倡8小时工作制。在20世纪，我们赢得了2天的周末，还有带薪休假的权利。因此，在21世纪的今天，我相信我们能赢得4天工作制的权利，每个人都能拿到体面的薪水。”
2013年的时候，人大教授王琪延曾提议“到2030年中国可以实行工作四天、休息三天的制度”，而去年社科院发布了《休闲绿皮书：2017-2018年中国休闲发展报告》，这份报告也提出了同样的建议：在我国劳动生产率达到一定水平的前提下，可实行每天工作9小时，每周工作4天的四天(36小时)工作制。
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