长期的思念和忧郁会导致生病吗？-搜搜看看

长期的思念和忧郁会导致生病吗？

有关学者在研究各种慢性病的形成原因的时候发现，环境因素，生活习惯，饮食习惯，饮食结构，情绪状态，运动状态，营养状态等，这些因素，心态好，情绪平静，产生的自由基就少，人就变得年轻，不容易得病，但如果焦虑自责，长期焦虑，就会产生大量自由基，这些自由基攻击细胞，造成细胞老化和病变，形成一些慢性病。

慢性病包括癌症，心脑血管疾病，糖尿病，痛风，肝病，各种炎症，关节病，血液病，皮肤病等等很多。俗话说，愁一愁白了头，是有道理的，长期的忧郁，心情不好，生活提心吊胆，本质是焦虑造成，各种不必要的担心，还会出现很多躯体症状，肠道不蠕动不吸收，内分泌失调等，对身体健康极为不利。