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小孩到了晚上为什么爱哭?怎样才能让小孩一觉睡到天亮?

说到生小孩这或许是很多家庭目前最关心的事情,现如今90后都已经成为了结婚队伍中的主力军,别以为现在的90后还是小孩,其实很多90后都已经结婚生小孩了。而些原本恐婚恐惧的人在生了小孩之后都会发现,自己原来还是比较喜欢小孩的,只不过是当初没有发觉而已。而还有一些人只是对照顾小孩有比较大的恐惧罢了,作为新手爸妈只要具有一定的耐心细心和责任心,把一个小婴儿照顾健康长大也是很快的。不过在小孩刚出生那会会比较劳累一些,毕竟小宝宝刚刚出生的那段时间,很多爸妈都几乎整宿整宿的睡不着觉。有时候家长好不容易才睡下,这边小孩又开始哭闹起来了。大家都知道小孩自打生下来就特别容易哭,但还是有一些比较乖的小宝宝一点也不给爸妈找麻烦,基本上晚上关灯就睡着了。那为何人家的小孩就能这样呢?难道说真的是跟小孩的基因有关系吗?如果你也是一个被小孩哭闹搞得很烦的新手家长的话,接着就跟小编一起来了解一下,这究竟是怎么一回事吧。

一、宝宝想通过哭闹来传达一些信息

1、说到这点可能很多家长都是比较清楚的额,一般小孩会哭大多数就是因为这样的原因。当小孩觉得饿了的时候或者尿不湿该换的时候,小孩是忍不住就会大哭的。因为刚出生的小孩他又不会讲话,所以当他们身体出现了什么情况,或者觉得精神不好不舒服的时候,都是只能通过大哭来告诉大人。所以有时候小孩如果玩的好好地突然开始大哭,家长第一时间都会先去看一下小孩是不是尿了,如果不是大小便问题的话那就是小孩觉得饿了该吃奶了。

2、特别是到了晚上将要睡觉的时候,小孩似乎就会变得更加脆弱一些,有时候一点不开心他们就会忍不住大哭。这或许是跟天黑了有一定的关系。很多小孩都是在白天的时候更安静一些,等到天一黑小孩就会变得比较暴躁。所以晚上睡觉爱哭爱闹这是大多数小孩都会有的正常情况,一般来说和爸妈的基因是没有什么太大的关联的。有时候小孩爱哭只是因为形成了一种习惯。

二、小宝宝白天的活动量太大

1、而第2点原因就是因为小宝宝们,在白天的活动量实在是太大,可能说到这里有些家长就会觉得奇怪,对于刚出生的小婴儿来说,他们大多数时间都是在床上躺着,那么对于他们这种小小孩来说,又有什么活动量大可言呢?其实对于刚刚出生的小婴儿来说,就算他们什么都没有做,只是睁着眼躺在床上,对于他们的体能也是会有一定的损耗的。所以在他们比较劳累的情况下,身体的能量就会损耗很多。而对于小孩来说,他们已经接受了人类的世界,所以他们也和正常的人一样,都是在白天是比较有精神的。

2、而有些家长也比较喜欢在白天和小宝宝们一起玩耍,这会造成他们在白天的时候精气神都是比较充足的,而到了晚上的时候就会更累一些。或许说到这里有的人又会想说,既然小孩白天都会觉得这么累了,为什么晚上还是会比较容易哭闹呢?这主要是因为白天活动量过大,他们的精神和体力都损耗了不少,等到了晚上睡觉的时候,突然让他们安静的话,体内的精力还是比较充沛的,这样一来他们想要顺利入睡就比较困难了。

3、即便是迅速睡着也比较容易就醒过来,这说明小宝宝们的睡眠质量是比较浅的,因此如果要想自己的宝宝晚上睡得好的话,对于白天的活动量也是要简单的控制一下,不能让小孩总是睡觉,也不能让小孩总是在玩。尽量让他们在睡觉之前的体能消耗的大一些,家长可以在宝宝准备睡觉之前多和他们玩一会儿,这样也会让他们更加疲惫一些。等到他们该睡觉的时候自然就比较容易睡着了,而且在睡着的时候也是不会哭闹的。

三、小孩睡觉容易受周围环境的影响

1、这第3点原因就是小孩比较容易受睡眠环境的影响,其实对于小婴儿来说,他们的身体状态跟普通人是不一样的,因为他们有一大部分时间的睡眠都是,处于一个浅度睡眠的状态,所以说就算外界有一丁点响动都是比较容易把他们惊醒的。比如说室内的光线稍微亮了一些,周围人说话的声音稍微大了一下,小孩都是比较容易受到惊醒的,在小宝宝们被惊醒之后最经常会有的行为就是大哭大闹了。所以如果妈妈们想要让小孩顺利的一觉睡到天亮的时候,就要提前给他们创造一个比较良好的睡眠环境,最好在睡前半个小时之内就保证房间内的安静和灯光情况,这样一来也可以让宝宝迅速的进入到一个睡眠的状态之中。

2、当宝宝深入睡眠之后,一般情况下都是比较容易出汗的,所以当宝宝有出汗情况出现的话,这样一来爸妈们就可以放心的去睡觉了。不过这也不是绝对的事情,有时候出汗太多也是会让宝宝比较容易惊醒的,因为睡觉时候的状态不是很好的话,宝宝们会觉得自己身上很热,因此有条件的家长可以在宝宝睡觉的时候,给他们背部垫上一些吸汗巾,这样可以让宝宝们也比较舒服的状态,一觉睡到天亮也会更容易。

以上就是小编今天给大家分享内容了,读完文章之后是不是觉得自己对宝宝又有了一个比较全面的认识呢?如果有什么想法或看法,都可以在文章下方的评论区留言和小编一起讨论。如果你也对育儿这方面感兴趣的话,不防点个关注支持一下小编,以后小编也会给大家分享更多的育儿小知识。

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